發病後，輕者沒有明顯的自覺症狀，只出現心電圖改變，一般為精神萎靡、面色蒼白、乏力，多汗、食欲不振或惡心、嘔吐、上腹疼痛等。年齡較大的患兒可自述頭暈、心悸、胸悶、氣短（長出氣）、心前區不適或疼痛。
心肌炎親睐貪玩的兒童 小兒的心髒由於對缺氧、缺血的耐受力低，所以極易出現心律失常，甚至心衰。小兒心衰一般起病急，進展迅速，有的甚至幾分鐘內出現呼吸困難，同時出現嘔吐、煩躁、多汗、面色蒼白、紫绀、四肢發涼、脈快無力，聽診肺部有羅音。此時，若不及時就診，患兒很可能有生命危險。 專家提醒，孩子自我保護意識差，生病期間也會奔跑、打鬧、嬉戲，這樣會增加心髒的負擔，使感冒進一步加重而誘發心肌損傷，甚至發展成心肌炎。 所以，小兒感冒時應注意休息、保暖，以防反復感冒，多飲水，清淡飲食，吃維生素C含量高的蔬菜和水果或適當補充維生素C。值得注意的是，有些家長因害怕孩子耽誤學習，感冒期間仍讓其堅持上學，會因過度勞累而加重心髒負擔，非常不可取。 兒童如何預防心肌炎 1、預防感染 病毒性心肌炎是感染病毒引起的，防止病毒的侵入十分重要，特別是預防呼吸道感染和腸道感染。對於容易得感冒的朋友，在日常要注意營養，避免過勞，要有適當的運動鍛煉以增強體質。另外，要減少不必要的外出，必須外出時應注意防寒保暖。在感冒流行期間應戴口罩，避免去人口擁擠的公共場所活動，預防心肌炎。 2、體育鍛煉 在恢復期時，患者可根據自己的體力進行適當的鍛煉，如散步、保健操、氣功等，可早日康復及避免後遺症。心肌炎後遺症只要沒有嚴重心律失常，可參加一般性的體育鍛煉，如慢跑、跳舞、太極拳等，只要持之以恆，就能夠有助於康復。 3、適當休息 如果是急性發作期，要臥床休息2-4周，急性期後仍應休息2至3個月。嚴重心肌炎伴心界擴大，就需要休息6-12個月，直到症狀消失，心界恢復正常。而心肌炎後遺症者，可盡量與正常人一樣的生活工作，但不宜長時間看書、工作、熬夜，預防心肌炎。 4、勞逸結合 如預防心肌炎，專家表示，應避免情緒突然激動或體力活動過度而引起身體疲勞，使機體免疫抗病能力降低。 5、飲食調攝
在飲食方面，適宜吃高蛋白、高熱量、高維生素，多吃葡萄糖、蔬菜、水果；但切忌忌暴飲暴食，忌食辛辣、熏烤、煎炸食物。另外，不能抽煙喝酒，因為吸煙時煙草中的尼古丁可促進冠狀動脈痙攣收縮，影響心肌供血，飲酒會造成血管功能失調，故應戒煙忌酒，預防心肌炎。
防心肌炎的飲食禁忌
1、忌諱飽食。心肌炎後遺症患者如果三餐飲食過飽，會導致胃壁擴張，只是肺內的壓力升高，心髒代謝增加，這樣會誘發心肌梗塞。
2、忌諱食用菜籽油。菜籽油中含有百分之四十的芥酸，心肌炎患者子啊食用會血管壁有增厚表現，這樣心髒脂肪會慢慢堆積，加重病情。
3、忌諱不吃肉類。心肌炎後遺症患者如果限制每天攝入脂肪，或是全部攝入纖維素含量高的食物，不利於心髒的康復，還極易造成死亡。
4、忌諱喝酒。常喝酒的壞處一定都知道的，含有酒精的液體易易發心肌梗塞。
5、忌諱饑餓減肥。饑餓減肥會讓體重過快的下降，大量的蛋白質消耗過猛，讓肌肉組織減少，心肌組織開始衰退，正常人身體也會受不了，更何況心肌炎後遺症患者。
