10年前的夏天，王大爺帶小孫子到公園溜達，他的左小腿脖子被蚊子叮了一口，就隨便抓了幾下。可這蚊子叮咬後的小紅疙瘩，幾天下來不見好，且抓破後慢慢擴大，變成一個一塊錢硬幣大小的潰瘍。
這10年來，潰瘍反反復復，結疤了又爛了，好一點了，稍不留意弄破了，又爛了流膿，且一次比一次嚴重。尤其是夏天，爛腿味熏得整個屋子都是惡臭。小孫子老是捏著鼻子邊喊“臭死了”邊逃出房間。
王大爺去過不少趟醫院。有的給點藥膏塗塗，止止癢；有的開點抗生素吃吃，消消炎，但都不能根治。後來，王大爺去藥店買來紗布把腳裹起來，穿上長褲。這爛腿的臭味淡了許多，可一到夏天，這腿被紗布和長褲捂得又悶又熱。為了家人的鼻子舒服，王大爺默默忍了十年。他想不明白，這蚊子咬一口，怎麼會導致這腿爛了近10年？
一次偶然的機會，王大爺找到醫院血管外科主任。主任耐心了解病史，經檢查，解開謎團。原來，王大爺患有靜脈曲張，該病造成皮膚營養障礙，皮膚潰爛。剛開始症狀不明顯，日子久了，可見小腿青筋突出，最後皮膚瘙癢，色素沉著，潰瘍。王大爺的皮膚潰瘍，蚊子是誘因，真正的元凶是靜脈曲張。
其實，王大爺的情況，在早期並非無跡可循。每年夏天，醫院血管外科的門診一周就能接診70多名年輕女性，都是來看腿上細血絲的問題。
“靜脈曲張可分為六期，腿上有細血絲是第一期，可通過微創的注射泡沫硬化劑腔解決。”主任說，靜脈曲張不可逆，一旦發生就會進展，無非進展有快慢，而注射泡沫硬化劑，就是直接把病變的靜脈血管封死，阻止病情進展。這不但適合早期患者及愛美女性，也適合高齡的、心髒功能不好的老人。
“歐美血管外科醫生幾乎都看不到五期和六期患者，因大多數人早期就通過注射泡沫硬化劑，達到早期治療的目的，這種治療就和打針一樣，當天就可離院。”主任說。
主任也想說說靜脈曲張的病因：常做重體力活的人、父母得過靜脈曲張的、從事老師護士等需長期站立職業的人，都是靜脈曲張的高危群體。
對這些人，主任建議：如果需要長期站立，記得穿彈力襪。不要做下肢會增加壓力的運動，比如廣場舞適可而止。坐著時，不要翹二郎腿。一天站得很累了，也不要急於泡熱水腳。“沒有患靜脈曲張的，可以做一些預防性措施，當需要長期站立時，記得穿預防級別的彈力襪，我們手術室護士就會提前穿這樣的彈力襪。”
適合下肢靜脈曲張患者的體育鍛煉
一、慢跑
慢跑非常適合下肢靜脈曲張患者。因為進行劇烈的腿部運動，會使腿部肌肉在短時間產生大量乳酸，而機體代謝能力有限，產生乳酸積聚，使患者下肢沉重、酸脹等症狀加重。進行慢跑就不會發生這種情況，同時慢跑也能使下肢的血液循環加快，改善下肢靜脈血管淤血情況，減輕下肢沉重、酸脹症狀。
二、下蹲起立
下蹲起立除了能改善下肢的血液循環外，還能改善下肢靜脈血管靜脈瓣的功能。在進行下蹲起立運動時，下肢靜脈血管內壓力變化較大，使靜脈瓣的開放與關閉速度增快，瓣膜組織得到鍛煉，力量增強。
三、輕錘下肢
下肢靜脈曲張患者出現患肢皮膚潰爛的主要原因是皮膚組織缺血缺氧，通過輕錘下肢，可以直接使皮膚的血液循環加快，獲得的營養物質與氧氣增多，降低患皮膚發生潰爛的風險。
