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心髒病患者規范治療

據美國一項對8440例冠心病患者的調查顯示,與沒有進行康復治療的患者相比,接受康復治療者死亡率減少31%。

    心髒康復

    特別是運動康復早已不是一個新鮮事物。不同的心髒病患者,根據疾病類型、程度不同,有不同的治療方式和重點。如針對急性心肌梗死患者的康復治療,一般包括住院期、出院後早期、後期恢復期、終身維持期四個階段,每個階段的“目標”和“訓練強度”也各有不同。

    住院期

    在醫生監護下,可進行以下7個步驟的運動:1.床邊坐位;2.關節運動;3.慢走15米往返;4.中速行走22米往返;5.上下幾個台階,行走91米,每日兩次;6.下一段樓梯,坐電梯上來,行走152米,每日兩次;7.重復6。另外,在病房中,可自己進餐、剃須等生活料理。

    出院後早期

    出院後2—12周,患者可在密切監護下逐漸增加活動級別,這一階段主要推薦健身車運動。此外,還可以選擇其他形式的運動作為輔助,最佳方式是步行,逐漸達到10—15分鐘/次,3—4次/周。

    後期恢復期

    一般在出院後6—12周開始,持續3—6個月。患者可以在醫學監護下鍛煉,並繼續接受營養、生活方式、控制體重方面的健康教育和咨詢。   終身維持期     患者學會了正確的鍛煉方法及健康的飲食和生活方式後,不再需要醫學監護,只需終身維持健康狀態,並定期接受隨訪。

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