急性心肌梗死患者院內及出院後健康保健

　　急性心肌梗死患者院內及出院後健康保健

　　急性心梗患者由於其疾病的特殊性及復雜性，要特別注意其在院內和院外的健康保健治療。

　　一、住院期間健康教育：

　　1、休息、活動：

　　第一周內絕對臥床休息，日常生活應由他人照顧；

　　第二周可在床上做肢體活動；

　　第三周科在床邊活動；

　　第四周可在室內活動。

　　2、飲食：宜清淡、易消化、低脂、低膽固醇飲食，開始進流質飲食，待症狀減輕後改為半流質飲食，軟食、普食，每餐進食不宜過飽。因為進食過飽可增加胃腸血流量而使心髒負擔加重。

　　3、保持大便通暢：應予以足夠重視，大便時勿屏氣，避免加重心髒負擔，導致附壁血栓脫落，如排便不暢時請告知護理人員協助解決。

　　4、保持情緒穩定：放松心情，減少外界一切干擾，避免急躁、憂郁的心理，保持充足的睡眠。

　　二、出院保健指導：

　　1、調整生活方式：低脂、低膽固醇飲食，肥胖者限制熱量攝入，控制體重；戒煙酒；克服急躁、焦慮情緒，保持樂觀、平和的心情；避免飽餐，防止便秘；堅持服藥，定期復查等，有規律的參加體力勞動和身段鍛煉。

　　2、病人生活方式的改變需要家人的積極配合與支持，家屬應給病人創造一個良好的身心休養環境；

　　3、定期進行心電圖、血糖、血脂檢查，積極治療高血壓病、糖尿病、高脂血症；

　　4、長期堅持服用抗血小板藥物和降血脂藥物等。