心梗後患上“運動恐懼症”
根據美國心髒病學會、心髒學會的健康指南，在一般情況下，成年人冠心病患者有氧運動建議是每周3—4次，平均每次持續40分鐘，中等及以上強度的體力活動。研究發現，大約消耗12個代謝當量的運動量才能影響血脂和血壓水平，對健康形成有利影響，即需要至少每周150分鐘的中等強度的體力活動，如快步走。但，對心肌梗死後的患者，是否應該達到這個運動量？研究表明，心梗後的患者適量、循序漸進的體育鍛煉同樣可以促進心髒康復，使心梗患者發生再梗塞和心血管死亡的風險下降28%。運動量以不引起氣喘、心悸、頭暈等為指標。如果運動後脈搏大於休息時20次/分鐘，收縮壓降低大於15mmHg，運動應減量;如果脈搏增加不大，運動量可適當增加。
心絞痛能扛就扛，盡量不吃藥
很多冠心病患者，平時犯心絞痛的時候，總是先忍著，盡量不吃藥，以為經常吃藥，以後就無效了。其實不然。心絞痛的急救用藥如硝酸甘油等，只有長期吃且每天吃的頻率又很高的時候，才可能產生耐藥性;間斷服用，甚至一天吃上三四次，不會形成耐藥性。另一方面，心絞痛發作時，及早服藥治療，可以迅速緩解病情，減輕心肌損傷的程度，減少發生急性心肌梗死的可能性。
冠心病放上支架就萬事大吉
很多經常心絞痛發作的患者做完支架手術後症狀迅速消失，甚至恢復了體力活動。因此，有些人錯誤地以為，放完支架後就沒事了。其實，支架治療只是一種物理治療。它通過改善血管局部狹窄，從而減輕心肌缺血而使心絞痛得到緩解。但是，由於患者有冠狀動脈硬化，其他部位同樣也會發生狹窄，冠心病的危險性仍然存在，也就是說冠心病沒有治愈。況且，有些患者血管病變較多，支架只放在了幾個重要的部位，還有的狹窄血管沒有放支架。因此，即使放了支架，也不等於萬事大吉了，同樣應注意按健康的生活方式生活，且應根據病情按醫生要求繼續服藥治療。
