1、注意胸痛性質
專家介紹，許多人誤以為心絞痛是一種疼痛感，其實不然，心絞痛只是心前區的壓搾樣悶感、脹痛感或難以描述的不適感。而非心絞痛可表現為疼痛、閃電樣痛、刺痛等等。
2、注意發病狀況
心絞痛常常發生在勞動、用力、情緒激動、大便、勞累時。而非心絞痛胸痛往往發生在休息、休閒時。
3、注意胸痛伴發症狀
心絞痛者在發病時常常會出現全身無力、出冷汗、心悸感。而非心絞痛往往很少出現以上症狀。
4、注意胸痛部位
心絞痛時不適部位在胸骨下段，面積約為手掌大小，可向左側肩胛骨、小手指側放射，有的病人可表現為牙痛、咽部緊縮感。而非心絞痛者的表現變化多端，可在左側心前區如針尖大的區域，一會兒左、一會兒又跑到右，部位常不固定。
5、注意疼痛持續時間
心絞痛持續時間一般不超過15分鐘。而非心絞痛的胸部不適常常持續數小時乃至一整天。
老年人心絞痛的常見七信號
1、頭痛
頭部一側或雙側的跳痛，且伴有頭暈感，往往在勞動時發生，休息3~5分鐘則緩解。
2、耳痛
少數患者表現為單側耳痛，多伴有胸悶、心悸、血壓增高。
3、牙痛
牙床的一側或兩側疼痛，以左側為多，又查不出具體的病牙，且與酸、冷刺激無關，用止痛藥亦無效。
4、肩痛
有的患者表現為左肩及左上臂內側陣發性酸痛。頸部疼痛為一側或雙側出現跳痛或竄痛，多伴有精神緊張、心情煩躁。
5、咽喉
疼痛可表現為咽部或喉頭部疼痛，可沿食管、氣管向下放射，伴有窒息感，且咽喉無紅腫，上消化道鋇餐檢查無異常。
6、面頰
部疼痛少數患者可表現為面頰部疼痛，且有心前區不適。
7、腿痛
特點是放射痛只到腿的前部，有時達到內側的四個足趾，但不放射到腿的後部。
8種按摩方法可預防心絞痛
①點按內關穴。先用右手拇指點按左前臂上的內關穴，再用左手拇指點按右前臂上的內關穴，雙側每回點按不少於20次，多則更好。
②揉按膻中穴。膻中穴位於胸骨中線上，與第四肋間隙平齊，兩乳頭連線的中點。用大拇指點按在此穴位上，先順時針方向輕輕揉按，再逆時針方向揉按，每次各30下，動作要緩慢、均勻、有力。
③推按胸腹。兩手掌根上下交替或疊在一起，自胸部膻中穴向小腹部緩慢有力推按，每回30次，自覺舒適為度。
④梳刮胸肋。兩手食指、中指、無名指、小指輕握拳，指背成梳狀，放在前胸上，雙手四指由胸部自上而下，沿肋骨間隙由胸前向腋下平推擠按，每回30次，動作要緩慢柔和，指背關節用力。
⑤按摩至陽穴。至陽穴位於背部第七胸椎棘突下，肩胛骨下角的下方即第七肋間，第七肋間水平線與脊背正中線之交點即為至陽穴所在。心髒功能不好者，會在此處有明顯的壓痛點。患者發生心絞痛時可讓家屬反復用掌根對患者的壓痛點按摩，直至局部充血、症狀改善、痛點消失為止。
⑥輕拍後背。雙手放松，輪換用手背沿脊柱兩側由上往下輕輕拍打，視體力每回可連續做20—30次。
⑦輪轉兩臂。兩腳同肩寬站立，肩部和上肢放松，靜立數秒鐘，做均勻的深呼吸，並同時將雙臂向後大幅度輪轉，每回30次，動作要緩慢均勻。
⑧拍打肩背。兩腳分開站立，與肩等寬，以腰為軸，甩開雙臂，左右輪轉，以一手掌內側和另一手掌背側對肩和腰背上下交替拍打，此法要連續做20—30次，動作要緩慢、均勻，掌指拍打要強勁有力。上述八法有益氣、活血、化淤、止痛、強心等作用。此八法貴在堅持，只要持之以恆，對預防心絞痛會有很好的效果。
