心絞痛的常見誘因解讀
以體力勞累為主，其次為情緒激動。登樓、平地快步走、飽餐後步行、逆風行走，甚至用力大便或將臂舉過頭部的輕微動作，暴露於寒冷環境、進冷飲、身體其他部位的疼痛，以及恐怖、緊張、發怒、煩惱等情緒變化，都可誘發。晨間痛阈低，輕微勞力如刷牙、剃須、步行即可引起發作；上午及下午痛阈提高，則較重的勞力亦可不誘發。在體力活動後而不是在體力活動的當時發生的不適感，不似心絞痛。體力活動再加情緒活動，則更易誘發。自發性心絞痛可在無任何明顯誘因下發生。
清理“管道”是治療心絞痛根本
造成心絞痛的主要原因是因為血管管腔狹窄，造成血瘀，因此“清理”成了治療心絞痛的關鍵因素。那麼我們要如何清理“管道”呢？
1、控制飲食：現今人們生活水平提高，幾乎每餐必備魚肉，再加上不愛運動，食入的熱量全部轉化為脂肪，造成了營養過剩，而脂肪堆積在血管中，而形成了血管管腔狹窄。因此，一定要控制好熱量的攝入。
2、服用藥物：一旦血管管腔狹窄，僅僅控制飲食是不足以疏通“管道”的，平時堅持服藥也是關鍵，像理氣活血滴丸，它具有活血化淤、溫陽開胸、止痛的效果，舒張血管，是治療心絞痛的一個很好的藥物，其成分中的大果木姜子是稀缺的苗藥資源，對於心絞痛有很好的治療效果。
3、支架或搭橋：有些患者的病情很嚴重時，可選擇支架或者搭橋的方式，來疏通“管道”。
如果病發時，我們要如何進行急救呢？一旦發生心絞痛，應立即停止活動，坐下或臥床休息，並應立即服用硝酸甘油，舌下含服並及時撥打120。
心絞痛患者的日常保健有什麼
1、穴位按摩
冠心病常於夜間發作，故每次睡前可輕拍心前區20～30次，點按極泉、內關穴各1～3分鐘，可起到較好的預防作用。
2、運動保健
在醫生的指導下，適當參加體育活動有助於改善血液循環功能，防止心絞痛發作，提高生活質量。鍛煉必須本著循序漸進的原則，運動量最大時心率應<>
3、食療保健
（1）平素多吃山楂，或者食用山楂粥。
（2）桃仁7枚，去皮尖，研末溫水頓服，或用黃酒送服。
心絞痛患者的日常注意
1、有主動脈瓣狹窄及關閉不全、甲狀腺功能亢進症、甲狀腺功能減退症、貧血、高血壓、充血性心力衰竭、糖尿病、高脂血症等疾病的患者應進行綜合治療。
2、夜間心絞痛頻繁發作，往往是心肌梗死的先兆，要引起高度擎惕，密切注意其血壓、心率、心律等方面的變化。
3、注意與肋間神經痛、帶狀疱疹早期、頸胸椎骨性關節炎引起的神經根痛、反流性食管炎、胸膜炎和氣胸等疾病相鑒別。
