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寒冷刺激冠心病發作 防寒保暖首當其沖

  防寒保暖安全過冬

  1、病人必須做到防寒保暖。

  特別是患者面部和四肢的保暖,在寒潮和大風雪的惡劣氣候時,應減少外出和室外工作時間,外出時應穿好防寒衣,戴好口罩和帽子。

  2、適量運動,勞逸適度。

  心絞痛發作較頻繁的患者不宜參加體育運動,尤其不適合晨練。天氣寒冷時,不要進行劇烈活動,盡量少參加長途旅行。不過,一些力所能及的體育鍛煉,如戶外散步、太極拳、氣功等應該堅持,但遇有驟冷、暴雪、大風等天氣變化時,要留在室內活動。

  3、保持良好的精神狀態,避免大喜大悲。

  養成良好的起居習慣,保證充足的睡眠和休息,可以減輕心髒負擔。發作頻繁的心絞痛患者,應減少房事活動,以免情緒激動,增加心肌耗氧量,加重病情。

  4、避免誘因。

  要積極防治感冒、氣管炎等上呼吸道感染,以免因肺部炎症或發熱而加重心髒的負擔;提倡用溫水擦澡,以提高皮膚的抗寒能力。

  5、定期檢查身體並遵照醫囑去做。

  除堅持服用治療冠心病的常用藥物外,還要備好保健盒、氧氣等急救藥(用)品;當發生胸悶、胸痛、氣促時,應就地休息,並及時使用隨身攜帶的急救藥物,症狀緩解後,應想辦法及時到醫院檢查治療。

  

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