冠心病是人類一大死亡殺手，因此，做好日常護理很重要，那麼如何進行冠心病日常護理呢？
1、冠心病患者平時應保持情緒樂觀，心胸豁達，遇事不怒，寬厚待人，樂做善事，家庭和睦，這樣能保持心境平和，血管放松，再配合用藥，心絞痛等發作也會減少或消失。
2、生活要有規律，節制飲食（低脂、低鹽、低糖），戒煙，忌烈性酒，適度活動，控制體重在正常范圍內。
3、伴高血壓者應經常監測血壓（血壓食品）情況，及時調整藥物，使血壓控制在理想水平，一般要求血壓<140/90毫米汞柱。
4、心肌梗塞的發生。劇烈的心絞痛，如持續時間較長，未見緩解者，應高度警惕心肌梗塞可能。必須立即去醫院急診為妥。
5、心絞痛發作。胸骨後壓搾性絞痛伴（或）胸悶出冷汗，並向左上肢，頸部，颌下，肩背放射，應立即停止活動並將硝酸甘油（油食品）片1-2片含於舌下，如10-15分鐘內仍不緩解或反復發作，應去醫院急診。
所以，冠心病患者要做好以上五點，只有護理工作做到位，才能有助病情好轉。
冠心病自我調養應從六方面做起
冠心病在老年人中很是常見，如何做好冠心病患者長壽呢？我們要學會自我調理，下面我們來看以下六方面。
一、飲食調養：平日飲食宜清淡，盡量少食或避免高動物性脂肪、高膽固醇的食物，如肥肉、豬油、動物內髒、蛋黃、乳賂、黃油等；平日燒菜盡可能用植物油，食鹽宜少，糖也少吃；食物以素食及豆制品為主，即多食素菜、水果、豆制品等；蛋白質的補充可食用瘦肉、魚肉和蛋類。
二、生活調理：要避免過度勞累和精神緊張。在日溫差變化大時，注意保暖。起居應有規律，睡眠要充足，心境要平穩，萬勿大喜大悲、憂愁郁悶。禁止吸煙飲灑。
三、控制體重：肥胖者要設法減肥，減少食物的總熱能卡；不宜過多地飽食，並通過體力活動、鍛煉來減輕體重，務使達到較理想水平。
四、溫水浴療：給左上肢做局部溫水浴，水溫從37℃開始，逐漸開始42℃，使局部末梢血管和冠狀動脈反射性擴張，改善冠脈循環。
五、上午吃藥，下午鍛煉。冠心病的流行病學調查資料表明，由心肌缺血和致命性心律失常引起的心髒病急發率和猝死率，以上午6—12時最高，尤其是睡醒後頭3個小時心髒最容易“鬧事”。專家們稱這段時間為冠心病發病的“清晨峰”，可運用這一生物節律掌握用藥時間。每天服用1—2次能緩解發作症狀的藥物，最好在清晨和午睡前服用。心髒活動的節律也為心髒病入選擇鍛煉時間提供了科學依據。即使在常規生活狀態下，上午6—12時心髒仍易出現缺血損傷和心律失常。那麼，在這段時間進行能加重心髒負荷的體育運動顯然不合適，所以對心髒病人來說，最適宜運動月—相對安全的鍛煉時間是下午。一般來說，冠心病人應做力所能及的體育強煉，如散步、體操、慢跑等，這樣可增強心腦功能，增加冠狀動脈血流和建立側支循環。鍛煉要循序漸進和持之以恆，切忌操之過急。
六、定期進行健康檢查：特別注意有無高血壓病、糖尿病等。這些病都是和冠心病的發生有密切關系的，—旦發現就應和醫生密切聯系，有針對性地選擇藥物治療，以控制其進展。
以上就是冠心病患者要做的六個方面，希望患者引起重視，平時養成良好習慣，相信長壽不再難。
清淡食物最適宜冠心病人
冠心病怎麼辦？冠心病食療有哪些？冠心病如何預防？下面我們一起來了解清淡食物最適宜冠心病人。
近年來冠心病患者數量一直呈增長趨勢，年齡、遺傳、高血壓、血脂異常、糖尿病、肥胖、體力活動過少和吸煙等，都是引起該病的危險因素
冠心病的臨床表現是因冠狀動脈供血不足，導致心肌急劇、暫時缺血、缺氧引起不適，可以是絞痛、壓痛、刀割樣痛、悶痛、脹痛等或說不清的不舒服，可伴隨出汗、惡心、嘔吐、暈厥、高血壓、休克、猝死等。
冠心病人突發心絞痛該如何處理呢？82歲的徐志遠就舉手回答：讓病人立即休息，舌下含服硝酸甘油或消心痛、速效救心丸，讓病人放松，采取緩慢性深呼吸、全身肌肉放松等方法。待病情穩定後再送醫院治療，若不穩定快打120急救。
老人正確的回答收獲了一袋洗衣液的獎勵。接下來的課程中，同時還拿自己診斷過的病人案例給社區居民講解。此外，她還借助多媒體設備，圖文並茂，語言通俗易懂，不少居民邊聽邊做筆記。
冠心病誘發因素多，日常預防很重要。而且預防應該從孕期就開始，且一直持續到生命終結的全過程。預防包括以下幾個方面：合理膳食、戒煙限酒、適量運動、保持心理平衡。飲食要堅持低熱量、低動物脂肪、低膽固醇、低鹽、適量蛋白質、易消化的清淡飲食，選擇合理飲食，少量多餐，避免暴飲暴食，肥胖病人應控制熱量，多食纖維素食物。另外，保持一個良好的心態是抵抗一切內外疾病的有力法寶。
以上就是清淡食物最適宜冠心病人的全部內容，希望冠心病人好好預防，好好飲食。
