急性心肌梗塞是指冠狀動脈突然完全性閉塞,心肌發生缺血、損傷和壞死,出現以劇烈胸痛、心電圖和心肌酶學的動態變化為臨床特征的一種急性缺血性心髒病。心肌梗塞發生比較突然,症狀危重是中年人猝死的原因之一。其基礎病變大多數為冠狀動脈粥樣硬化,少數為其他病變如急性冠狀動脈栓塞等。劇烈胸痛的同時伴有出冷汗、煩躁不安、恐懼、面色蒼白等往往是心肌梗塞的先兆。
心肌梗塞常見於50歲以上的中老年人,發病率達87%~96%。但近年來,心肌梗塞發病的年齡在逐年下降,青年人發生心肌梗塞的病例時有發生,並呈逐年上升的趨勢。據臨床觀察,患冠心病和急性心肌梗塞的年青人多數是單位主管、決策者、經理、廠長、私營企業家。與上面的明星一樣,這些人的工作壓力大,生活沒規律,睡眠時間少,多數吸煙,並大量飲酒,身心長期處於疲憊狀態。這些因素都易誘發冠心病和心肌梗塞。
為了預防心急梗塞,專家提醒平時應該在生活上注意以下問題:
1、放松精神,愉快生活,保持心境平和,生活有規律,勞逸適度。
2、飲食要平衡,要多吃黃綠色的新鮮蔬菜,常吃魚類、瘦肉、雞蛋、豆制品、牛奶、蒜、洋蔥、醋、水果等,少吃動物脂肪及糖、奶油,不狂飲暴食,勿飲烈性酒、咖啡和濃茶。
3、根據身心情況適當鍛煉,不要超負荷運動。
4、定期檢查血壓、血糖、血脂和心電圖。
5、絕對不搬抬過重的物品,大便不要用力過度。
6、不要在飽餐或饑餓的情況下洗澡。水溫最好與體溫相當,洗澡時間不宜過長,冠心病較嚴重的病人應在他人幫助下洗澡。
7、國內資料表明,低溫、大風、陰雨是急性心肌梗塞的誘因之一,所以每遇氣候惡劣時,冠心病病人要注意保暖,或適當加服擴冠藥物進行保護。
8、冠心病人日常生活中各種保護措施非常重要,同時,還要懂得和識別心肌梗塞的先兆症狀並給予及時處理。值得注意的是,根據中醫的經絡穴位研究發明的電子針灸診療儀在降低血糖、降低血壓、降低血脂方面有明顯療效,在臨床上已經取得了非常有效的實驗結果。病歷顯示,儀器不但能夠有效降低血脂,減少冠狀動脈粥樣硬化,增加血小板的活力,降低心急梗塞的頻率,而且治療心急梗塞後遺症也非常有效。
很多病人已經從心急梗塞之後的後遺症中恢復過來,心絞痛等症狀消失,身體恢復健康。有些“前衛”的中醫專家已經針對這種現狀提出建議,現代人工作壓力越來越大,要想提高生活質量,不但要有條理的生活作息制度,增加業余健康鍛煉的時間,同時要多做一些針灸或者電子針灸方面的理療。
概 述 我們知道生活中很多的疾病對健康的影響是非常大的,所以平時一定要注意調整自己的身體,避免讓一
心力衰竭的急救: 首先,要將病人扶起,背後墊些衣物,使之呈半臥位,這樣可減少心肝回心血量,