心律失常飲食要注意 多吃魚可防心律不齊
心律失常的治療是一個長期的過程，治療不可能一蹴而就，因此，治療心律失常，更多的是要在平時的生活中多加注意。治療心律失常的方法有很多種，但是長期吃藥會導致人的體質虛弱，因此，治療心律失常也應該在生活中通過飲食來調理自身。那麼，哪些食物對治療心律失常有作用呢？首先，病人要了解的是心律失常病人要留神哪些飲食要點，只有管好最根本的原則，才能在食療的時候做到心中有數，其次，就要了解心律失常需要補充的營養，及時補給，健康常在。
心律失常患者的飲食要點
心律失常是一種嚴重的疾病，特別是發生在老年人身上的時候，如果不及時的治療，會有生命危險，但在治療的同時還得注意飲食，下面的文章就來為大家介紹，心律失常患者的日常飲食重點。
(1)限制熱量供給。一般每日每公斤體重25～35卡，身體肥胖者可按下限供給。
(2)限制蛋白質供給。一般按每日每公斤體重1～1.5克供給，出現心衰及血壓高時，蛋白質應控制在每日每公斤體重1克以內。
(3)限制高脂肪、高膽固醇食物。如動物內髒、動物油、肌肉、蛋黃、螃蟹、魚子等。
(4)應供給富含VitB、VitC及鈣、磷的食物。以維持心肌的營養和脂類代謝。應多食用新鮮蔬菜及水果，以供給維生素及無機鹽，同時還可防止大便干燥。
(5)禁用刺激心髒及血管的物質。如煙酒、濃茶、咖啡及辛辣調味品。慎食脹氣的食物，如生蘿卜、生黃瓜、圓白菜、韭菜、洋蔥等，以免胃腸脹氣，影響心髒活動。
(6)限制鹽及水的攝入。尤其對有水腫的患者，更應嚴格控制。有水腫和心力衰竭者，飲食中不得加鹽和醬油。
(7)應少食多餐，避免過饑過飽。尤其飲食過飽會加重心髒負擔，加重原有的心律失常。
心律失常患者要吃什麼
一、多吃魚
在每星期內的l一3餐中，食用魚可增加脂肪酸的攝入量。動物研究實驗表明，膳食中攝入大雖魚油，即脂肪酸，有助於預防可導致心髒病發作的嚴重心律不齊問題。
二、少喝咖啡
每天攝入少量咖啡即不超過300毫克，不會引起嚴重的心髒問題，但如果超過這個飲用量，就有可能引發心律不齊。
三、減少酒精的攝入量
酗酒者比普通人更可能息心律不齊，而且由於息嚴重心律不齊而發生粹死的幾率，也要比普通人高出幾倍。
四、鉀和鎂有助於保持規律的心跳
心跳無規律是人體缺乏鉀的典型症狀之一。
五、多吃一些自台鉀的食物
如蔬菜、水果和新鮮肉類，比如香蕉、哈密瓜、卷心菜等。當然多喂果汁也能大大增加鉀的日常攝入邑。研究顯示，不同的人在鉀的日常攝入量方面，有很大差異，從1000一3400毫克不等。
心律失常患者的補湯
參芪火鍋
原料：人參5克，黃芪10克，當歸、枸杞子各15克，大棗20克，甘草5克，瘦牛肉、牛肝各200克，魚丸、毛肚、豆腐干、菠菜各150克，午餐肉、水發粉絲、水發海帶、蔥、土豆、平菇各100克，調味品適量。
做法：牛肉去筋絡，切成大而薄的片：牛肝去皮膜。切成同牛肉相當的片；毛肚洗淨，片開。切塊；午餐肉切片：豆腐干洗淨，切成條；水發粉絲切段；水發海帶切條；菠菜擇好洗淨；平菇撕成條；土豆去皮，切片。將以上各料分別裝盤。上桌擺好。人參、黃芪、當歸、枸杞子、大棗、甘草放入沙鍋或藥罐中，加水燒開，熬半小時，澄出藥液約500毫升。熟雞油、白糖、醬油、醋、蔥花拌成調味料，以供蘸食用。炒鍋置火上，下菜油。燒至四成熱。放豆瓣醬、泡辣椒節炒香，下大蒜、姜末、花椒炒幾下，再下鹽、味精、高湯煮開，加入三分之二藥液，撇去浮沫，舀入火鍋中，上桌點火，湯開後，加原料入火鍋燙熟，蘸調味汁食用。吃的過程中，可隨時加原湯及藥液調味。
功效：可補肺益氣、養心通脈，適用於心律失常、心悸氣短、納差乏力等。
麥冬三生鴿湯
原料：麥冬、生黃芪、生曬參、生地、白芨各10克、乳鴿1只。調味品適量。做法：諸藥擇淨，煎煮取汁，乳鴿煮熟時加入藥汁同煮10分鐘左右，調味服食，每周2劑。
功效：可潤肺生津，滋陰補氣，適用於心律失常、喘息氣短、干咳無痰、口燥咽干、大便秘結、小便短少等。
參芪乳鴿湯
原料：人參10克，黃芪15克，乳鴿1只，調味品適量。
做法：乳鴿去毛雜，洗淨，同諸藥共放碗中，加清水適量及蔥、姜、椒、蒜等，隔水蒸熟後，食鹽、味精調味服食，2日1劑。
功效：可益氣健脾，適用於心律失常、心悸氣短、動辄尤甚等。
生脈粥
原料：人參30克，麥冬15克，五味子10克。
做法：諸藥研為細末，調勻備用。每取5克，蜂蜜水沖服或調入稀粥中服食。每日2～3次。
功效：可益氣生津，斂陰止汗。適用於心律失常、咳嗽氣短、口干咽燥、時時汗出、大便秘結、舌紅少苔等。
參芪蟲草鹌鹑湯
原料：人參5克，黃芪10克，冬蟲夏草2克，鹌鹑1對，調味品適量。
做法：鹌鹑去毛雜，洗淨，納諸藥於鹌鹑腹中，而後放碗中，加清水適量及蔥、姜、椒、蒜等，隔水蒸熟後，食鹽、味精調味服食。
功效：可補益肺腎，適用於心律失常、心悸氣短、動辄尤甚等。
參桂鹿茸豬心湯
原料：人參、桂枝各15克，鹿茸5克，豬心1個，調味品適量。做法：豬心洗淨，納人參、桂枝、鹿茸於豬心內，炖熟後。將豬心取出切片，加食鹽、味精調服，嚼食人參、鹿茸。
功效：可養心益氣，溫通心陽，適用於心陽不足、心氣虧虛所致的心悸、肢軟乏力等。
