脈脈心血管病網 >> 心血管百科 >> 心血管疾病護理 >> 飲食調理 >> 吃冬棗預防心血管病

吃冬棗預防心血管病

  冬棗(亦稱雁來紅、蘋果棗、冰糖棗、魯北冬棗、沾化冬棗)是魯北地區的一個優質晚熟鮮食品種。

  冬棗鮮食可口、皮脆、肉質細嫩,品質極佳,是目前北方落葉果樹中的高檔鮮食品種;成熟後落在地上能開裂;汁多無渣,甘甜清香;可溶性固形物達35%-38%,肉厚核小,可食率達96.1%。營養價值為百果之冠:

  1、防治心血管病

  冬棗除了含有豐富的維生素C和維生素P,還含有較多的維生素A、維生素E、鉀、鈉、鐵、銅等多種微量元素,對於健全毛細血管、維持血管壁的彈性,抗動脈粥樣硬化很有益;冬棗中還含有蘆丁成分,蘆丁是治療高血壓病的有效藥物,故對冠心病、高血壓、動脈粥樣硬化病症的防治有很大幫助。

吃冬棗預防心血管病 

  2、解毒保肝

  冬棗中含有豐富的糖類和維生素C以及環-磷酸腺苷等,能減輕各種化學藥物對肝髒的損害,並能促進肝髒合成蛋白,增加血清紅蛋白與白蛋白含量,調整白蛋白與球蛋白比例,降低血清谷丙轉氨酶水平。

  3、調節免疫系統

  冬棗中含有較高的環磷酸腺苷(CAMP)等物質。CAMP是一種重要的生理活性物質,參與人體內多種生理活動,可以調節免疫系統,具有增強心肌收縮力,保護冠狀動脈,降低膽固醇的作用。

  

熱門文章
心絞痛患者的日常保健要點

   心絞痛的治療關鍵是做好日常保健措施,專家提醒,心絞痛患者的日常保健應注意以下六點:   第一要

三尖瓣下移畸形治療要及時

三尖瓣下移畸形是一種罕見的先天性心髒病,1866年Ebstein首先發現,故稱為Ebstein畸形。  其發病率在先天性

心血管疾病治療 心血管疾病護理 高血壓問答 冠心病問答 心肌梗塞

Copyright © 脈脈心血管病網 All Rights Reserved