治療和控制高血壓一般有兩種方法，即藥物療法和非藥物療法。在治療過程中，主要應該采用非藥物療法，只有病情比較嚴重時才采用藥物療法。在使用藥物療法時，一定要讓醫生查明情況，然後再確定一種或兩種藥物。絕對不能自己選擇降壓藥物。
近年來年輕人的高血壓發病率呈明顯上升趨勢。上海市最近的調查發現，該地區高血壓現患率為33.21%，其中城區高血壓現患率為34.19%，鄉村高血壓的現患率為31.16%，均為男性高於女性。
高血壓病人群患病狀況是“一高二低”：“一高”是患病率高；“二低”是知曉率低與血壓有效控制率低。高血壓患者中僅有1/3強的人知道自己患病，不足1/4的人血壓控制在正常值范圍內。
上海市某醫院的門診調查顯示，35歲以下的年輕人大約占了高血壓病人的20%，10年前這個比例還不到10%。據介紹，由於他們工作壓力大，競爭激烈，長期處於緊張的狀態下，導致腎上腺素過多分泌，引起血管收縮，最終導致高血壓；而他們沒有規律的生活方式也容易導致高血壓。高血壓還可導致糖尿病、高血脂等“富貴病”的出現。
由於每個高血壓患者在每天的不同時間，血壓波動規律不一樣，患者經常不知道自己究竟有無高血壓或什麼時候服降壓藥比較合適。心內科專家建議進行24小時動態血壓監測，通過24小時動態血壓監測，不但可以明確高血壓的類型，並且讓患者隨時了解其血壓波動的規律，指導其准確用藥和規律生活，更好地避免中風等後遺症的發生。
高血壓疾病在醫療領域中的研究占重要部分而且高血壓疾病更是人們心中的一塊病。對於高血壓疾病采取相應的因對措施，以更好的做到治療和康復。廣大朋友要養成良好的飲食習慣，不偏食、不挑食，均衡營養，合理膳食的好習慣，積極預防高血壓的發生。
