脈脈心血管病網 >> 心血管百科 >> 心血管疾病治療 >> 介入治療 >> 冠心病4大飲食禁忌

冠心病4大飲食禁忌

  冠心病患者的飲食注意事項有哪些呢?

  冠心病病人如何選擇食物冠心病病人在選擇食物時,應控制膳食總熱量,低脂,低膽固醇膳食,並限制蔗糖及含糖食物的攝入。提倡飲食清淡,多食富含維生素C(如新鮮蔬菜、瓜果)和植物蛋白(豆類及其制品)的食物。盡量以植物油為食用油。

  1、注意選擇一些脂肪和膽固醇含量較低,而維生素、食物纖維、有益的無機鹽和微量元素較多的,並有降血脂、抗凝血作用的食物。

  2、可以隨意進食的食物:①各種谷類,尤其是粗糧。

  ②豆類制品。

  ③蔬菜,如洋蔥、大蒜、金花菜、綠豆芽、扁豆等。

  ④菌藻類,如香菇、木耳、海帶、紫菜等。

  ⑤各種瓜類、水果及茶葉。

  3、適當進食的食物:①瘦肉,包括瘦的豬肉、牛肉和家禽肉(去皮)。

  ②魚類,包括多數河魚和海魚。

  ③植物油,包括豆油、玉米油、香油、花生油、魚油、橄榄油。

  ④奶類,包括去脂乳及其制品。

  ⑤雞蛋,包括蛋清、全蛋(每周2~3個)。

  4、少食或忌食食物:①動物脂肪,如豬油、黃油、羊油、雞油等。

  ②肥肉,包括豬、牛、羊等肥肉。

  ③腦、骨髓、內髒、蛋黃、魚子。

  ④軟體動物及貝殼類動物。

  ⑤糖、酒、煙、巧克力等。

 

熱門文章
運動員是心腦血管疾病的高發人群

很多人認為年輕時經常運動,有良好的體質基礎就不易出現心腦血管等疾病。但有報道顯示,在美國,很多運動員同樣面臨高血壓、心髒

貧血性心悸西藥吃什麼好

概 述 我的身體有些毛病,只要勞累過度,就會出現心悸,感覺全身無力。我曾經服用過一些中藥,情況有所

心血管疾病治療 心血管疾病護理 高血壓問答 冠心病問答 心肌梗塞

Copyright © 脈脈心血管病網 All Rights Reserved