1、飲食治療
指導病人在去除病因,藥物治療的同時,改善飲食習慣。飲食以清淡為主,多吃新鮮蔬菜、瓜類和粗糧,少吃油膩及含脂高的食物,如動物油脂、內髒、肥肉、魚子、蛋黃及高脂奶粉等,多吃有降血脂作用的洋蔥、大豆、綠豆、花生、生姜、玉米、芹菜、海帶、菠菜、棗等。
2、合理應用免疫抑制劑
由於免疫抑制劑,這是引起高脂血症的重要原因之一,合理使用免疫抑制劑是,防治高脂血症的重要措施。腎移植受者撤除腎上腺皮質激素,繼續應用CsA、硫唑嘌呤,可使血漿總膽固醇、LDL-C分別下降17%、16%,而HDL-C也下降18%。
3、降脂藥物
根據美國NCEP建議,作為首選的降膽固醇藥物有三類:HMG-CoA還原酶抑制劑、纖維酸衍生物、尼克酸。纖維酸衍生物主要應用於,血漿甘油三酯特別高的患者,抗氧化劑只用於不能耐受,其它降膽固醇藥物者。應用上述藥物時應考慮到,與免疫抑制藥物之間的相互作用。
4、健康教育
鍛煉對循環系統功能,和調節血脂有著重要作用。對於血脂不太高的人,各種活動可以不受限制,但對於有器官受累者,特別是心髒供血不足,而症狀明顯者應控制活動,經藥物治療,病情好轉後再逐漸增加活動量,以防不測。
5、進補要適度
我國民間素有冬季進補的習慣,冬季人們運動本來就少,加之大量進補熱性食物和滋補藥酒,很容易造成血脂增高,誘發心腦血管疾病,因此冬季進補一定要根據個人的體質進行。
6、多吃富含精氨酸的食物
富含精氨酸補腎填精食物有助調節血管張力、抑制血小板聚集的血管舒張因子--氧化的合成,減少血管損傷。這類食物有海參、泥鳅、鳝魚及芝麻、山藥、銀杏、豆腐皮、葵花子等。
7、患者晨練應注意的問題
因為睡眠時,人體各神經系統處於抑制狀態,活力不足,晨起時突然大幅度鍛煉,神經興奮性突然增高,極易誘發心腦血管疾病,秋冬季應該注意這個問題。
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