腹部肥胖又稱中心型肥胖，是指脂肪在腹部的特別堆積，表現為腰圍的增加。據英媒報道，有一項研究表明，身體其他方面都健康的腹部肥胖者，其患上心髒病的風險是常人的三倍，可誘發心髒性猝死。
腰圍大於臀圍，危險指數更高
科學家發現，腹部肥胖比臀部肥胖更危險，更容易患心髒病。美國聖路斯華盛頓大學的一項研究表明，腹部肥胖者與臀部肥胖者體內所含的膽固醇是不同的，臀部所含有的膽固醇被認為是有益的，能阻止心髒病的形成。
而腹部肥胖者體內含有此類的膽固醇低，相對的患上心髒病的可能性就大，因此腹部肥胖比臀部肥胖更易得心髒病。也有研究表明，腹部器官之間的脂肪堆積才導致腰圍變粗，而腹部這些脂肪會釋放一些化學物質，能提高胰島素抵抗，增加心血管疾病危險。
心髒病可由其他因素誘發
心髒病是人群中高發的一種疾病，其危害程度深，我們應該從源頭上預防心髒病，留意誘發心髒病的幾大因素。
1.常吃燒烤。
高溫燒烤的食物會產生一種稱之為晚年糖化終產物的血液化合物，能減少細胞的彈性，並增加患心髒病的風險。
2.糖尿病。
據了解，女性患者得心髒病的幾率比常人多一倍，男性患者危險指數同樣比常人高。
3.濫用抗生素。
在一項研究顯示，廣譜抗生素阿奇霉素與心髒病死亡風險高之間存在關聯，特別是對於有心髒病的人來說更是如此。
4.抑郁、發怒。
患有抑郁症的人患上心髒病的可能性是常人的兩倍。而在一項研究顯示，易怒者在情緒發作時其心髒病發作的風險將會上升到近5倍。
