天冷慎防急性心肌梗死
注意氣候變化,防寒保暖在嚴寒或強冷空氣的影響下,冠狀動脈很容易發生痙攣並繼發血栓形成而引起急性。氣候急劇變化、氣壓低時,病人會感到明顯不適。
國內資料表明,低溫、大風、陰雨是的誘因之一。所以每遇氣候惡劣時,冠心病病人要注意保暖,或適當加服藥物進行保護。
一、注意勞動保護
避免誘因患有冠心病的人絕對不要勉強搬抬過重的物品。因為搬抬重物時必然要彎腰屏氣,其產生的生理效應與用力屏氣排解大便類似,是冠心病人誘發心肌梗死的常見原因。
二、注意生活細節
1、減少刺激放松精神,保持心境平和,對任何事情要能泰然處之;
2、適當參加體育活動,但應避免競爭激烈的比賽,即使比賽也應以鍛煉身體增加樂趣為目的,不以輸贏論高低。運動開始時先活動一下身體,如舉臂、伸腿等。運動結束時做一些放松活動,不應立即停止活動,更不應鍛煉後馬上上床休息,否則對心髒不利;
3、不要在飽餐或饑餓時洗澡。水溫最好與體溫相當,水溫太高可使皮膚血管明顯擴張,大量流向體表,造成心腦缺血。洗澡時間不宜過長,避免缺氧,老年冠心病病人更應注意。
三、注意識別先兆
1、及時處理急性心肌梗死病人約70%有先兆,主要表現為突然明顯加重的發作;
2、心絞痛性質程度較以往嚴重,使用硝酸甘油不易緩解;
3、疼痛伴有惡心、嘔吐、大汗或明顯心動過緩;老年冠心病病人突然不明原因的、心衰、呼吸困難或等。
先兆症狀多在發病前1周出現,少數甚至提前數周,約40%的病人發生於梗死前1~2天,有的病人可以反復發作。一旦出現上述症狀,必須高度重視,認真對待。
首先病人應嚴格臥床休息,保持安靜,避免精神過度緊張,舌下含服硝酸甘油或消心痛,有條件時可立即請上門,就地診治,同時做好送往的准備。
四、嚴禁病人走動,病情相對穩定時以擔架運送
運送途中可持續或間斷使用硝酸甘油等藥物。梗死先兆得到及時處理的病人,有的可免於急性心肌梗死,有的即使發生心肌梗死,梗死范圍也較小,症狀較輕,並發症少,易於康復,存活率明顯提高。
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