1、絕對不搬抬過重的物品。搬抬重物時必然彎腰屏氣,這對呼吸、循環系統的影響與用力屏氣大便類似,是老年冠心病人誘發心梗的常見原因。
2、放松精神,愉快生活,對任何事情要能泰然處之。
3、洗澡要特別注意。不要在飽餐或饑餓的情況下洗澡。水溫最好與體溫相當,水溫太熱可使皮膚血管明顯擴張,大量血液流向體表,可造成心腦缺血。洗澡時間不宜過長,洗澡間悶熱且不通風,在這樣環境中人的代謝水平較高,極易缺氧、疲勞,老年冠心病人更是如此。冠心病程度較嚴重的病人洗澡時,應在他人幫助下進行。
4、氣候變化時要當心。在嚴寒或強冷空氣影響下,冠狀動脈可發生痙攣並繼發血栓而引起急性心肌梗死。氣候急劇變化,氣壓低時,冠心病病人會感到明顯的不適。國內資料表明,持續低溫、大風、陰雨是急性心肌梗死的誘因之一。所以每遇氣候惡劣時,冠心病病人要注意保暖或適當加服硝酸甘油類擴冠藥物進行保護。
如果有家人患有“心梗”,請這樣做:
①避免對患有心血管疾病的家人產生精神上的刺激。因為,大喜大悲,都會誘發疾病。
②天氣熱的時候,在家裡使用適度的空調;天冷的時候,家裡要使用保暖設施。氣溫的變化,太冷太熱,都是誘發疾病的因素。
③給予病人低脂、低膽固醇、易消化,清淡,軟和的食物,每餐要定時定量,避免過度飽食對病人的刺激。
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冠狀動脈粥樣硬化性心髒病是冠狀動脈血管發生動脈粥樣硬化病變而引起血管腔狹窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或壞死而導致的心髒病
中草藥治腦動脈硬化症近年來,對於腦動脈硬化症的治療,除辨證施冶外,用中藥復方以辨病治療而收效者,其中代表性的復方處方主要