病毒性心肌炎該怎麼預防？

　　病毒性心肌炎是一種與病毒感染有關的局限性或彌漫性的急性、亞急性或慢性炎症性心肌疾病，是最常見的感染性心肌炎。對於病毒性心肌炎，朋友們要重視預防。那麼，病毒性心肌炎該怎麼預防呢？

　　下面，醫學專家將會為你詳細介紹病毒性心肌炎的預防方法，希望對您有所幫助。

　　病毒性心肌炎該怎麼預防？

　　專家表示，對於病毒性心肌炎的預防，需要把握以下幾點要求：

　　1、注意營養搭配：

　　預防病毒性心肌炎，要注意營養搭配，糾正偏食的不良習慣，日常飲食以粗糧、新鮮蔬菜和瘦肉為主，也可適當多吃些水果。

　　2、注意勞逸結合：

　　病毒性心肌炎該怎麼預防？專家指出，預防病毒性心肌炎，患者朋友還要注意勞逸結合，合理分配學習用腦與體育鍛煉的時間比例，提倡早鍛煉。

　　3、注意預防流感：

　　預防病毒性心肌炎，還要注意預防感冒，特別是流感。專家表示，注射流感疫苗，獲得對流感的免疫力，可以有效地防止在氣候多變的春秋季節染上病毒性感冒。一般宜在初秋時節進行疫苗注射，可在12個月內有效防止罹患流感。