冠心病患者在康復期間應注意哪些?是很多冠心病患者及其家屬都尤為關心的。很多時候,冠心病會因為季節變化,而發展,健康飲食、適量運動這些對於冠心病患者的康復是有輔助作用的,大家不可忽視。
冠心病患者在康復期間應注意哪些?專家指出:眾所周知,冠狀動脈是供應心髒本身的血管,這個血管架在心髒上面,就像給心髒戴了一頂皇冠,故名。
當膽固醇嵌入動脈內壁,形成斑塊,斑塊越來越大,冠狀動脈逐漸狹窄,供應心髒的血流減少,導致心肌供血不足,造成心絞痛;冠狀動脈粥樣斑塊破裂並形成血栓,堵塞管腔使心肌完全失去供血,將造成心肌梗死或猝死。
除此之外,了解冠心病的發病機制很重要,要從發病機制上來預防冠心病。
血管本身有內皮細胞,如果內皮細胞正常,膽固醇也不容易鑽進去,內皮細胞的損傷是造成動脈硬化的首要因素,抽煙、高血壓、糖尿病都可以造成內皮細胞的損傷,這些原因都是動脈硬化發病的危險因素。
30歲以後,冠心病造成的疾病負擔開始增加,但人體一般不會覺察,45歲以後明顯增加,到60歲以後急劇增加,七八十歲發病者為最常見。
冠心病的康復治療方法
第一、平日飲食宜清淡
盡量少食或避免高動物性脂肪、高膽固醇的食物,如肥肉、豬油、動物內髒、蛋黃、乳賂、黃油等;平日燒菜盡可能用植物油,食鹽宜少,糖也少吃;食物以素食及豆制品為主,即多食素菜、水果、豆制品等;蛋白質的補充可食用瘦肉、魚肉和蛋類。
第二、肥胖者要設法減肥
減少食物的總熱能卡;不宜過多地飽食,並通過體力活動、鍛煉來減輕體重,務使達到較理想水平。
第三、要避免過度勞累和精神緊張
在日溫差變化大時,注意保暖。起居應有規律,睡眠要充足,心境要平穩,萬勿大喜大悲、憂愁郁悶。禁止吸煙飲灑。
第四、給左上肢做局部溫水浴
水溫從37℃開始,逐漸開始42℃,使局部末梢血管和冠狀動脈反射性擴張,改善冠脈循環。
第五、堅持做到,上午吃藥,下午鍛煉的習慣。
此外,冠心病患者也應該定期檢查,這樣效果都是不錯的。
以上向大家講解了冠心病患者在康復期間應注意哪些,相信大家對於冠心病患者在康復期間應注意哪些都了解了吧。冠心病重在早期治療,不可任由病情繼續發展下去,以免錯失最佳治療冠心病的時機。