土豆因其營養豐富,而被營養學家譽為“十全十美的食物”。每當心肌病患者出院時,心胸醫院顧教授總是不厭其煩地叮囑患者飲食上的注意事項,其中很多時候會提醒患者要多食土豆。
康復心肌病常吃馬鈴薯
土豆含糖量高達15%~25%,超過其它所有蔬菜,含蛋白質也比一般的蔬菜多。因其產熱量較高,還可以代替一部分主食,因此它又是一種廉價的減肥“良藥”。
祖國醫學認為,土豆性平,有和胃、調中、健脾、益氣之功效;能改善腸胃功能,對胃潰瘍、十二脂腸潰瘍、慢性膽囊炎、痔瘡引起的便秘均有一定的療效。
美國農業部農業研究所認為。“每餐只吃全脂牛奶和馬鈴薯,可以得到人體所需要的一切物質元素”。另外,土豆還含有較多的維生素C和鈉、鉀、鐵等,尤以鉀含量最為豐富,每100克中含鉀502毫克,是少有的高鉀蔬菜。心髒病特別是心功能不全的心肌病患者,均有不同程度的浮腫,而常服用利尿消腫的藥物,易導致體內鉀的喪失,多伴有低鉀傾向。
所以,心肌病人常吃馬鈴薯,可補充鉀,同時又可補充糖、蛋白質及礦物質、維生素等,對心肌病康復能起到潛移默化的作用。
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