隨著生活水平的日益改善，人們生活水平的日益提高，人們也患上了各種各樣的‘富貴病’。高血壓和平時的生活習慣有一定的關系。高血壓的人群到多集中在50歲後的老年人，但是也有少數中年人也會的高血壓。高血壓是無法治愈的，但是可以通過有效的方法去控制。
1.治療目的及原則
降壓治療的最終目的是減少高血壓患者心、腦血管病的發生率和死亡率。降壓治療應該確立血壓控制目標值。另一方面，高血壓常常與其他心、腦血管病的危險因素合並存在，例如高膽固醇血症、肥胖、糖尿病等，協同加重心血管疾病危險，治療措施應該是綜合性的。
（1）改善生活行為
①減輕體重。
②減少鈉鹽攝入。
③補充鈣和鉀鹽。
④減少脂肪攝入。
⑤增加運動。
⑥戒煙、限制飲酒。
（2）血壓控制標准原則上應將血壓降到患者能最大耐受水平。
（3）多重心血管危險因素協同控制降壓治療後盡管血壓控制在正常范圍，血壓升高以外的多種危險因素依然對預後產生重要影響。
2.降壓藥物治療
（1）降壓藥物種類
①利尿藥。
②β受體阻滯劑。
③鈣通道阻滯劑。
④血管緊張素轉換酶抑制劑。
⑤血管緊張素ii受體阻滯劑。
（2）治療方案大多數無並發症或合並症患者可以單獨或者聯合使用噻嗪類利尿劑、β受體阻滯劑等。治療應從小劑量開始，逐步遞增劑量。臨床實際使用時，患者心血管危險因素狀況、靶器官損害、並發症、合並症、降壓療效、不良反應等，都會影響降壓藥的選擇。2級高血壓患者在開始時就可以采用兩種降壓藥物聯合治療。
一旦患上高血壓，必定是要長期地與藥物打交道，一定要堅持吃藥，如果一旦停藥，血壓會比之前的血壓值更高更可怕。患者也要調整內心的心理環境，試著以平和的心態面對，對疾病的治療是非常有效的。
