潘集陽認為，這種認識過於片面。他解釋道：“催眠藥發展到現在，已經包括很多種類。人們恐懼的往往是第一代催眠藥——苯二氮類催眠藥物，俗稱安定類催眠藥，臨床常用的有安定（地西泮）、舒樂安定、阿普唑侖、勞拉西泮等。服用安定類藥物確實容易產生依賴，停藥後失眠易反彈，所以應該在醫生的指導下才能慢慢減量，減少次數。部分人長期服後可能出現記憶力下降、肌肉松弛、醒後手腳無力等症狀。”
不過，潘集陽指出，很多人服藥後第二天感覺昏昏沉沉，實際上是服藥時間不當造成的。
“安定類藥物在人體內的代謝半衰期大多超過6小時，多為十幾小時。正確的服藥方法應是晚上11點睡覺，並於睡前15分鐘服藥，然後在第二天的五六點鐘醒來。但很多失眠患者熬到凌晨一兩點睡不著時才吃藥，結果第二天早上起來藥效沒過，就感覺昏昏沉沉。”
據介紹，新一代催眠藥是非苯二氮類催眠藥物，俗稱非安定類催眠藥，如唑吡坦、右佐匹克隆，具有起效快、半衰期短、耐藥性少、反彈性低的優點。
潘集陽認為，高血壓病患者服用非安定類催眠藥更合適。
根據24小時動態血壓監測，高血壓病患者可以分為兩種類型。其中一類患者血壓的升高有晝高夜低的規律，即血壓的晝夜變異率【（白天血壓均值-夜間均值）/白天均值】大於10%，稱為杓型高血壓，而另一類患者晝夜變化規律消失，變異率小於10%，即稱為非杓型高血壓。相對來說，非杓型高血壓病患者的心腦血管病發生率、病死率和發生動脈粥樣硬化的危險性更為明顯。臨床上，高血壓病伴有焦慮抑郁、失眠的患者對血壓升高的耐受性差，以非杓型高血壓居多。
潘集陽教授曾在50多位睡眠差的高血壓病患者中進行過一項對比研究，研究結果顯示，使用非安定類藥物唑吡坦治療的患者，其30天後睡眠質量均能得到顯著改善，與服用安定類藥物的患者相比，更多的非杓型高血壓患者轉換到杓型。這說明，唑吡坦對非杓型高血壓患者的失眠治療更有優勢。
