低血壓這種症狀我們很清楚無論什麼人群都可能會患有，無論您是老年、小孩、還是各位准媽媽。所以很多孕婦朋友會擔心自己如果患上了低血壓傳染給孩子怎麼辦啊，各位准媽媽應該如何進行自我的調理呢?
習慣於仰睡的孕媽媽要小心“仰臥位低血壓綜合症”，這是一種在特定的仰臥位時導致的血壓急驟下降的一系列症候，甚至會導致休克。一般症狀輕的孕媽媽臨床症狀很快消失，嚴重的可持續至改變體位為止。
如果您的血壓確實偏低，除了改變睡姿外，可以通過食療調理：
1、增加飲食營養、多食溫補脾腎的食物;多吃易消化的蛋白食物，如雞、蛋、魚、乳酪、牛奶等，要少食多餐。
2、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應的食品。
3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之力，可常食用。
4、選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，可使血壓上升。
所以各位准媽媽朋友就應該注意了，如果不想讓您的低血壓傳染給您的孩子的話，就應該嚴格的學習小編上面的介紹，另外應該嚴格的遵照醫生的囑咐進行服藥治療，遇到什麼問題要及時的醫生進行溝通，這樣才能產下健康的寶寶。
