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低血壓患者應注意事項有什麼

  低血壓這種疾病是相對常見的人類疾病,這種疾病給我們的生活帶來了很嚴重的後果。例如,低血壓患者在開車的時候,突然低血壓發作的時候,可能導致車禍的發生,甚至威脅人們的生命。現在來了解一下,低血壓患者應注意事項有哪些。

  一、合理搭配膳食,葷素兼吃,保證攝入全面充足的營養物質,使體質從纖弱逐漸變得健壯。

  二、如兼有紅細胞計數過低、血紅蛋白不足的貧血症,宜多吃含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、瘦肉、牛奶、魚、蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及各種新鮮蔬菜、水果等。

  三、蓮子、桂圓、大棗、核桃等果品,具有補益氣血、健脾補腦之功效,可經常食用。

  四、伴有納少飲食不佳者,可適當食用能刺激食欲的食品和調味品、如姜、蔥、蒜、醋、糖、胡椒、辣椒及啤酒等。

  五、與高血壓病相反,本病宜選擇高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日可攝入10克左右。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品可適當常吃,有利於提高膽固醇濃度,增強動脈緊張度,使血壓逐步回升。

  上面所提到的五項問題對於低血糖患者是非常重要的。低血糖的健康飲食,對於低血糖患者可以早日康復是非常關鍵的。此外,低血糖患者一定要有科學的作息規律,保證充足的睡眠,從而更好地接受治療。

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