一直以來,茶葉都是公認的保健飲品:綠茶抗衰老、紅茶防蛀牙、普洱助減肥、苦丁能清火……而對冠心病人來說,選擇一種適合自己的茶葉,一樣好處多多。在大多數茶葉中存在一種被稱做兒茶素的物質,它能降低血黏度、降血脂,還可以擴張血管。通常認為,全發酵的茶,如普洱茶的降脂和降血黏作用相對更好,像烏龍茶、苦丁茶這樣略帶苦味的茶葉,由於能夠清熱涼血,其降壓、降脂作用也不錯。
下面再推薦幾款藥茶,冠心病病人不妨一試:
雙參茶:丹參(每日15克)+黨參(每日10—15克)+茶
丹參有活血化淤、清熱降脂的作用,黨參有益氣健睥的功效,比較適合疲乏無力的血淤病人。丹參或黨參的飲片可在藥店購買,茶則可依個人口味隨意選擇。需提醒的是,參片買來後要用開水洗一下,濾掉其中的雜質。
菊花茶:杭菊+茶
對合並有高血壓或高血脂的患者來說,菊花茶是個不錯的選擇,既便宜,口感又好。由於菊花略帶苦味,可適當加些冰糖,不會影響其降脂作用。
但值得提醒的是,冠心病病人最好不要喝濃茶,因為濃茶中含有較多的咖啡因,可能導致心率加快,耗氧量增加,或是令血壓升高,給病人帶來危險。此外,銀杏葉茶或白果茶也應盡量少喝。因為銀杏中不但含有能夠起擴張血管作用的銀杏黃酮和銀杏內脂,還含有有毒的銀杏酸。如若長期飲用,有中毒的可能,一定要小心謹慎。
概 述 高血脂是一種常見的慢性疾病,主要的疾病病因就是患者的飲食習慣導致患者的血液中的脂肪含量超標
降血壓,防結石的清咽藥 胖大海為梧桐科植物胖大海的干燥成熟種子。氣微,味淡,嚼之有黏性。胖大海尤適於“開音