冠心病是我們在日常的生活中經常見到的，但是對於冠心病的預防知識大家是不是了解呢?現在就讓我們的專家來幫助大家認識下關於疾病的預防知識吧，希望對大家疾病的治療有好的幫助哦，還在等些什麼?
冠心病一級預防，即在沒有冠心病證據的人群中減少發生冠心病的危險。主要是針對易患人群，控制易患因素，防止動脈粥樣硬化的形成。要從兒童、青少年及年輕時就開始積極有效的預防危險因素的發生。
①避免精神緊張。
②運動過少的生活方式是冠心病的重要危險因素，規律地鍛煉有助於保持體重，減少高血脂和高血壓，冠心病的發生。
③維持血糖正常，防治糖尿病。
④不吸煙;
⑤保持血壓正常穩定，理想血壓是120/80mmHg。高血壓的防治措施包括保持正常體重，限制酒精，食鹽攝入，保持適當鉀，鈣和鎂攝入，以及在醫生指導下服用降壓藥。
⑥維持血脂正常，防治高脂血症，高危人群要定期檢查，低脂飲食，運動，和服用降脂藥。
⑦對已有冠心病危險因素(高血壓、糖尿病、高脂血症等)的高危病人，建議長期服心血康防止冠心病的發生。
上面便是我們的專家為大家介紹的關於冠心病的知識了，現在還請大家認真看完我們的專家為大家介紹的關於冠心病的知識，希望我們的專家為大家介紹的知識對大家的疾病治療是有幫助的。
