冠心病飲食禁忌有哪些?冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心髒病的簡稱,是中老年人常見病、多發病之一。中醫認為冠心病因七情所傷,飲食不節,年高體弱,胸中陽氣不足,氣滯血瘀所致,屬胸痺范疇。所以多以通補治其本。而飲食調配更為重要,宜控制熱能的攝入,限制脂肪和膽固醇,保障優質蛋白的供給,以及提供充足的維生素和無機鹽等。據有關資料統計,我國冠心病發病率為7%,現有7000多萬人,其中40歲以上年齡者,發病率為44%,且有逐年增多趨勢。發病率和死亡率居各種疾病之首,成為威脅人類生命的三大疑難疾病之一。因此,如何加強冠心病的防治,已成為當前迫切需要解決的課題。
下面就具體介紹一下冠心病飲食禁忌有哪些?
1、控制總熱量攝入和防止肥胖。
飲食過多則產生的熱量就越多,熱能的攝入應維持正常的生理消耗。降低膽固醇和甘油三酯,控制總熱能的攝入,防止肥胖是冠心病的護理措施之一。防止冠心病應注意控制脂肪的攝入量。
2、忌飲烈性酒。
一般烈性酒其酒精濃度較高,酒精不但損害肝髒等器官,還能產生多的熱能,增加心髒消耗氧量,導致心髒負荷過重,加重冠心病,故應禁用。這也是冠心病的飲食護理方法。
3、忌喝濃茶。
茶葉中含有茶鹼,維生素C等,茶鹼能減少腸道對脂肪的吸收,有助於消化,茶葉中還含有不飽和脂肪酸,有降低膽固醇的作用,因此適量飲用淡茶,能助消化和利尿。忌喝濃茶,因其含咖啡因較多,可興奮大腦,影響睡眠,對冠心病的護理均不利。
4、飲食的規律性及合理性。
少量多餐,定點用餐,不宜吃的過飽、過多,飽餐後使胃腸道擴張、過多的物質攝入增加機體代謝負荷,可加速心肌的缺血。不吃過油膩和過鹹的食物,減少鹽分的攝入。多吃蔬菜、水果,因蔬菜和水果是維生素、鈣、鉀、鎂、纖維素和果膠的重要來源。多吃蔬菜和水果可以保持大便通暢,防止便秘
上面簡述了冠心病飲食禁忌有哪些,在此專家提醒,冠心病發生後主要臨床症狀是心絞痛和心律失常,嚴重的情況下還會發生心肌大面積的壞死以及心梗的現象,危及到患者的生命,所以患者朋友一定要引起高度的重視。
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