現在已經步入了老齡化時代,所以患發冠心病的人特別多,時常身體發生胸痛、呼吸困難等出現,嚴重影響中老年的晚年生活,所以此時必須積極治療,並進行有效的日常護理。那麼,冠心病在平時有哪些護理事項呢?
1、患上冠心病後,患者要重視科學的合理飲食,患者一定避免偏食,更防止過量飲食。另外,冠心病患者還要重視膽固醇以及一些高脂肪食物的攝取,平時可以多吃一些素食。同時,患者更要重視控制一些熱量食物的攝入,防止體重增加過快、或者過度的肥胖。
2、生活要有規律,避免過度緊張;保持足夠的睡眠,培養多種情趣;保持情緒穩定,切忌急躁、激動或悶悶不樂。保持適當的體育鍛煉活動,增強體質。
3、多喝茶有助於降低冠心病的突發,據相關資料表明,對於一些冠心病患者,不喝茶患者的是冠心病的發病率是最高的,偶爾喝茶的群體,患上冠心病的概率相對較低,喜歡喝茶的群體或者喝過三年以上的群體,患上冠心病的概率耕地。除此之外,冠心病的突發也與患者的冠狀動脈供血不足有一定的關系,之所以,喝茶有助於降低冠心病發生的概率,主要是由於茶多酚中的兒茶素這類成分,在煎煮的過程中,會不斷的氧化成茶色素,這類物質對於具有非常顯著的抗凝、促進纖溶的作用過,可以有效的防止冠心病的突發。
冠心病的特點
1、體表症狀
冠心病的症狀主要表現在心髒缺氧的時候,皮膚黏膜或者四肢會呈青紫色。
2、呼吸症狀
呼吸做一些輕微活動時,或者處於安靜狀態時,出現呼吸短促現象,但不伴咳嗽、咳痰。這種情況很可能是左心功能出現不全,這也是常見冠心病的症狀之一。
3、鼻尖腫大、發紅
冠心病的症狀還表現在鼻子硬邦邦的,這表明心髒脂肪累積太多。假如鼻子尖發腫,表明心髒脂肪可能也在腫大或心髒病變正在擴大。
4、頭頸表筋異常
在患者脖子到骨上延伸到耳垂方向,如果摸到一條突起的表筋,而這條表筋如小指粗的話,則可能是右心功能不全。
家中有中老年的家庭,做兒女的一定要積極觀察老年人的身體,實時的加強日常體檢是非常有必要的。同時在發生冠心病後要做好上述的各項護理事項,使之不要小看護理事項,它是緩解和痊愈冠心病必不可少的。