康復訓練對於很多疾病患者都是尤為重要的，對於冠心病治療也是很有幫助的。說到冠心病，很多人都不寒而栗，大家不要走入誤區，該病是可以治愈的。冠心病的治療方法有很多，大家要根據個人情況加以選擇。
中醫專家告訴我們，治療冠心病病人的同時也要重視病人的康復訓練。冠心病病人的運動方式以有氧訓練為主，包括步行、騎車、爬山、游泳、打門球、打乒乓球和羽毛球等。有節律的舞蹈、中國傳統的拳操等也是合適的運動方式。合適運動量的標志是運動後第二天早晨起床時感覺舒適，無疲勞感。每周的運動總量應相當於步行10~20公裡。運動量是由強度、時間和頻率三個要素構成的。判斷運動強度是否合適最簡單的方式是運動時稍出汗，輕度呼吸加快但不影響對話。運動時間是指每次達到訓練強度的時間，一般為20~30分鐘。訓練頻率是指每周訓練的次數，一般每周鍛煉3~5次就可以了。
除此之外，若是勞累過度了，後果往往是不堪設想的，不但不會有助康復反而會加重病情。鍛煉身體也要“有頭有尾”每次鍛煉時必須要有三個階段，即准備活動、訓練活動和結束活動。准備活動又稱為熱身，活動強度比較小，其目的是充分活動各個關節、肌肉和韌帶，也使心血管系統得到准備。訓練活動又分持續訓練和間斷訓練，後者更適合冠心病患者。結束活動又稱為整理運動，目的在於使高度活躍的心血管系統逐步恢復到安靜狀態，一般采用小強度放松性運動。
以上向大家講解了治療冠心病病人的同時也要重視病人的康復訓練，相信大家對於治療冠心病病人的同時也要重視病人的康復訓練都了解了吧。冠心病是一種非常可怕的疾病，治療該病一定要及早不及晚。
