上班族，白領們一直是人們羨慕和向往的工作狀態和生活環境，但是隨著激烈競爭社會的來臨，白領也不是那麼好當的，因為高強度的工作而患上胃癌，頸椎病等其他問題最終導致死亡的消息，這幾年是一直不絕於耳。
最近醫學界公布了一組冠心病方面的研究數據，數據表明，現在冠心病的易患人群正在逐漸年輕化，而且這些年輕的冠心病患者中大部分都是上班族，那麼上班族的工作過程中又隱藏著哪些危險因素呢？
據最新醫療調查顯示，腦力勞動者由於靜坐時間比較長、缺乏體力活動，患病率約為體力勞動者的2-4倍。這是因為精神緊張，可造成神經內分泌功能紊亂，血中兒茶酚胺、皮質激素水平提高，血壓上升，還可造成脂代謝紊亂，血膽固醇水平周期性升高，進一步影響凝血機制，使血小板聚集性增高，內皮損傷。精神緊張還使人易於疲勞而懶於體育鍛煉。相反，堅持參加體育鍛煉的腦力勞動者，冠心病患病率明顯減少。
很顯然，上班族患上冠心病的幾率的增加直接表明，上班族們嚴重缺乏鍛煉，工作質量也許在不斷的上升，但是作為代價就是身體素質的日益下降，為了有更硬的革命底子，有更厚革命本錢，在上班的同時，也要適當的鍛煉才行啊！
