為提醒人們對心血管疾病的重視，1999年，世界心髒病聯盟將每年9月份最後一個星期日定為世界心髒病日，目的是喚起人們提高對心血管病及其危險因素的認識……
在我國，每20秒鐘就有一人死於心血管疾病。前不久，浙江衛視美女主播梁薇猝死，死因即是因為心髒病突發。這是一個活生生的例子，現在社會，心腦血管病的發病率越來越高，發病年齡越來越低，不得不引起我們的警惕!
喝酒引發心髒病
專家認為，每天喝白酒150ml，持續5年以上，就可能引起酒精性心肌病。常在不知不覺中發病，多見於30~55歲的男性。多有5~10年以上的嗜酒史。症狀多種多樣，如疲乏無力，活動後咳嗽，夜尿增多，甚至心慌、氣短、胸悶、心前區不適。
空腹吃香蕉可增加心髒負荷
空腹時，胃腸內幾乎沒有可供消化的食物，若此時吃香蕉，將會加快腸胃的運動，促進血液循環，增加心髒負荷，易導致心肌梗死。專家提醒，不要空腹時吃香蕉，一般應選擇在飯後或不是饑餓狀態時吃香蕉。
