成年人高血壓的診斷標准都一樣，正常血壓范疇為收縮壓(上壓)小於140毫米汞柱，舒張壓(下壓)小於90毫米汞柱。若是上壓高於140毫米汞柱，下壓高於90毫米汞柱，則被稱之為高血壓。一般說來，年紀越大的人，患高血壓幾率也就越高。
中國高血壓聯盟的調查統計顯示，我國在上世紀50至70年代，每年新增高血壓患者約有100萬人次，其中45歲以下的中青年患者僅占5.8%；可到了上世紀80年代之後，每年新增高血壓患者的人數增至300萬人次，45歲以下患者占20%左右。在日常的門診中，四五十歲患者約占到30%左右，由此可見，高血壓的確有發病年輕化的趨勢。
血壓間斷升高 能治愈
追究青壯年高血壓的成因，大致可列出以下幾個誘因：營養過剩活動量卻太少、日常工作生活精神壓力偏大、體型過於肥胖等。大多數人都知道，高血壓、糖尿病等屬於終身疾病，一旦患病難以“摘帽”。可是，青壯年高血壓有所不同：他們並非像老年人那般持續高血壓，而是血壓不太穩定，有時會升高。這樣間斷性的高血壓，其實能通過干預實現徹底治愈。
眾所周知，高血壓的形成需要一個循序漸進的過程，人體有時持續緊張、血管劇烈收縮，就會產生間斷性的高血壓；過了這個階段，情緒逐漸放松，血壓便會自行恢復正常。有的青年人一發現血壓偏高，就被診斷為高血壓繼而服藥治療，這種做法並不科學。因為間斷性的高血壓並不等同於終身性高血壓，患者不一定要終身服藥。
需要提醒的是，血壓有時升高不是小事，它意味著人體血壓指標遇到“紅燈”。患者要是錯過了這段疾病的可逆期，間斷性的高血壓很可能會發展成為持續性高血壓，之後，患者非但要終身服藥，時間久了，還會誘發多種心腦血管疾病。建議這類人群，平時須注意及時改變生活方式，比如飲食清淡一點，適當放松心情，保持體型不要過胖等，力爭維持正常血壓，摘掉高血壓的“帽子”。
無症狀高血壓 須警惕
一般來說，高血壓患者會出現頭暈、煩躁、耳鳴、疲倦、失眠等症狀。不過，也有一些患者血壓雖高，卻不具備上述所說的症狀。在青年人群中，這種無症狀的高血壓潛在危險更大，尤其需要引起警惕。
臨床上我們常常發現，有的青年人沒啥感覺，舒張壓(下壓)一量，高得離譜。這很可能屬於繼發性高血壓。所謂繼發性高血壓，就是在某些疾病過程中繼發的血壓升高，高血壓僅是這種疾病的臨床表現之一。數據顯示，所有高血壓患者中，繼發性高血壓僅占5%；而在青年患者中，繼發性高血壓比例則超過30%。
對付繼發性高血壓，最關鍵是要找到根源，有的放矢。比如，因內分泌系統疾病繼發高血壓，光吃降壓藥肯定沒用，只有著手治療內分泌系統疾病後，高血壓才會有所緩解。盡早發現血壓問題，我們建議，青年人也有必要知曉自己的血壓。如果血壓量出一直偏高，切莫盲目服藥，也不要不當一回事，應前往醫療機構徹底檢查，對症下藥再進行治療。
