高血壓食療法
海帶30g,冬瓜150g,薏米12g,白糖少許調味。
1. 山楂粥
【原料】山楂30~40克粳米100克砂糖10克。
【制作】先將山楂入砂鍋煎取濃汁,去渣,然後加入粳米、砂糖煮粥。
【用法】可在兩餐之間當點心服食,不宜空腹食,以7~10天為一療程。
【功效】健脾胃,消食積,散淤血。適用於高血壓、冠心病、心絞痛、高脂血症以及食積停滯、腹痛、腹瀉、小兒乳食不消等。
2. 桃仁粥
【原料】桃仁10~15克粳米50~100克。
【制作】先將桃仁搗爛如泥,加水研汁去渣,同粳米煮為稀粥。
【用法】每日1次,5~7天為一療程。
【功效】活血通經,祛痰止痛。適用於高血壓、冠心病、心絞痛等。
【宜忌】用量不宜過大;懷孕婦女及平素大便稀薄者不宜服用。
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概 述 很多人有的時候會感覺頭暈腦脹的在腦袋一側經常會感覺有點麻木疼痛,很多時候,男孩會感覺頭暈早
最近,國外有研究發現,離婚不僅會給經濟、情感上帶來負面影響,同時還會威脅到人體健康。理由就是:孤枕難眠會導致失眠,如果長