脈脈心血管病網 >> 心血管科疾病 >> 高血壓 >> 高血壓保健 >> 治療高血壓的食物有哪些?

治療高血壓的食物有哪些?

  治療高血壓的食物有哪些?

  高血壓的治療分為藥物治療和非藥物治療,高血壓的藥物治療固然重要,但非藥物治療也不能忽視。非藥物治療不存在藥物治療伴發的不良反應,安全性較高,非藥物治療主要是飲食療法。

  那麼治療高血壓的食物有哪些呢?治療高血壓的食物概括起來分為以下幾類:

  1、治療高血壓的食物之瓜果、水果類

  冬瓜、西瓜、黃瓜、南瓜、山楂、西紅柿、檸檬、香蕉、紅棗、桑椹、茄子;

  2、治療高血壓的食物之根莖類

  蘿卜、茭白、蘆筍、胡蘿卜、馬蹄、荸荠、大蒜、洋蔥;

  3、治療高血壓的食物之葉菜類

  芹菜、韭菜、茼蒿、苋菜、黃花菜、汕菜、菠菜、荠菜等;

  4、治療高血壓的食物之花、種子、堅果類

  菊花、芝麻、羅布麻、豌豆、綠豆、蠶豆、玉米、荞麥、花生、核桃、西瓜子、向日葵子、蓮子心;

1 2 下一頁

熱門文章
哪些因素會導致孕婦心律不齊?

哪些因素會導致孕婦心律不齊?  心律不齊是一種比較常見的症狀,它可能會發生在任何人身上,甚至會發生在孕婦身上。  孕婦出

“爬樓梯”緩解心梗的新招,趕緊看看!

爬樓梯?可能您看到時第一個想到的就是“累”,1、2樓的時候還好,3、4樓的時候能堅持,可能5、6

心血管疾病治療 心血管疾病護理 高血壓問答 冠心病問答 心肌梗塞

Copyright © 脈脈心血管病網 All Rights Reserved