脈脈心血管病網 >> 心血管科疾病 >> 高血壓 >> 高血壓保健 >> 高血壓防治注意事項

高血壓防治注意事項

  高血壓的防治非常重要,一旦患有高血壓病就必須堅持長期服藥,但在臨床工作中,很多病人都不能嚴格遵守醫囑。因此,在高血壓的防治過程中要注意以下幾點:

  一、規律用藥,不可隨意停藥或減量。高血壓的治療在於持之以恆,寧可一頓不吃飯,不可漏服一次藥。尤其是應注意出差、因生氣情緒波動、不愉快、意外傷害或手術時的規律用藥。

  二、健康生活方式是高血壓防治的基本措施。飲食總量要控制,結構要調整;戒煙酒,適當活動,勞逸結合;積極人生,愛人愛己,心理平衡。

  三、在高血壓防治的過程中要注意飲食習慣。改變不良飲食習慣,限制鈉鹽攝入,每日鈉的攝入量逐漸降至5克左右(約相當於食鹽13克),適當增加鉀、鈣、鎂和優質蛋白質的攝入。

  四、高血壓的防治應是以非藥物療法為主,如調整生活方式、戒煙限酒及運動鍛煉等,作為防治基礎,並在此基礎上服用降壓藥物,控制血壓在理想或目標水平。

  五、在醫師指導下用藥。心血管醫師在綜合考慮血壓水平靶器官功能狀況、有無其他危險因素和共有疾病後,才能決定用哪種或者哪幾種藥物,並根據病情隨時調整藥物的品種和劑量。

  六、高血壓防治還要注意慎用廣告上介紹的降壓藥物。廣告藥多有過分炒作的嫌疑。不可能有任何一種降壓藥適用於所有的病人,看廣告服藥一是可能降壓效果不好,第二可能用藥不當對身體造成傷害。總之,用藥應視病情而定。

  以上介紹的高血壓防治的注意事項,希望對患者有所幫助。要知道,高血壓是最常見的心血管病,防治高血壓是防治心血管病的關鍵。

熱門文章
血脂異常也會引發腦卒中

   在門診看病時,我們常遇到這樣的患者,頭顱磁共振檢查發現很小的腦梗病灶就會非常焦慮、緊張,以為馬上就會癱瘓

如何治療精索靜脈曲張?

   精索靜脈曲張是由於經常不能獲得性滿足所引起的慢性阻塞性充血所致,多見於20—25歲未婚男子。

心血管疾病治療 心血管疾病護理 高血壓問答 冠心病問答 心肌梗塞

Copyright © 脈脈心血管病網 All Rights Reserved