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泡溫泉 高血壓患者請“止步”

  高血壓者難耐高溫 溫泉的水溫大大超過了人的體溫。中醫認為,高血壓患者肝陽上亢,溫泉水溫高,易感到不適。泡溫泉主要是下半身泡在水中,相應部位血管被擴張,如果此時由坐位變為站位,會導致腦供血不足,輕者可出現頭暈、頭疼,嚴重者易摔倒並造成嚴重後果。

  時下,泡溫泉已成休閒健身新時尚,北京周邊可供選擇的溫泉也越來越多,“但泡溫泉也有很多講究,如果不注意,也會帶來很多副作用。”北京中醫醫院針灸科主任醫師程海英提醒。

  入溫泉前先“預熱” 先用熱水澆一下身體以適應溫泉的溫度,初次入浴最好不要超過10分鐘,等適應之後再慢慢延長。另外,應避免飲酒後入浴,醉酒後絕對不能泡溫泉。

  糖尿病人更口渴 對糖尿病患者來說,口渴是主要症狀,泡溫泉出汗較多,會加重口渴,甚至出現虛脫。另外,如果已出現糖尿病足等病變,則更不適宜泡溫泉。

  高血壓者難耐高溫 溫泉的水溫大大超過了人的體溫。中醫認為,高血壓患者肝陽上亢,溫泉水溫高,易感到不適。泡溫泉主要是下半身泡在水中,相應部位血管被擴張,如果此時由坐位變為站位,會導致腦供血不足,輕者可出現頭暈、頭疼,嚴重者易摔倒並造成嚴重後果。

  心髒病人挺“憋悶” 心髒病患者症狀雖不盡相同,但心髒供血障礙卻是共性。過高的水溫會增加心髒負擔,易造成心悸、憋氣,甚至出現生命危險。

  過於勞累別下水 平時過於勞累以及睡眠不足的人,泡溫泉容易出現頭暈等不適症狀 ,最好不要泡溫泉。此外,患有某些皮膚病如濕疹、牛皮癬、疱疹、潰瘍等,不但會給他人帶來影響,本身在高溫環境下也會加重病情,所以不適合泡溫泉。

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