能夠降高血壓的水果有哪些？有些朋友會不禁要問：水果真的能降低血壓嗎？是的，一定能。而且據專家介紹能夠降低血壓的水果有很多，下面我們將一一為大家介紹一下。
高血壓飲食：降高血壓的水果
梨 清熱鎮靜、護肝、防便秘，防止動脈粥樣硬化
柑 強化末梢血管組織，降低毛細血管脆性
橘子 降低冠脈毛細血管脆性，降低血清膽固醇
金橘 強化微血管彈性
檸檬 增固毛細血管，提高凝血功能，預防高血壓
蘋果 保護血管，減少血栓形成，預防高血壓
西瓜 軟化及擴張血管，降血壓
山楂 清除血管沉澱，預防血栓形成
紅棗 補血、護肝，預防高血壓
柿子 降低血壓，軟化血管，增加冠狀動脈流量
桃 排出體內多余鹽分，輔助降壓
香蕉 清腸熱、潤腸通便，防止毛細血管破裂
李子 清肝養肝、利水降壓
猕猴桃 排出鈉元素，改善血液流動
人參果 降血壓，降血糖
以上就是能夠降低血壓的水果，當然也是給大家做個參考，相信通過閱讀您的收貨不少吧！
