中醫泡腳治療高血壓：從中醫角度對高血壓的解釋為由於陰虛陽亢導致的，因此對於高血壓的中醫治療就應該從這兩個方面進行針對性的治療。通過對身體的綜合性的調理來達到治療高血壓的目的。
泡腳泡掉內熱高血壓：高血壓或輕度血壓高的人，可以用桑葉、桑枝、茺蔚子各15克，用布包上，放在鍋裡煮水，用來泡腳，長期堅持可以泡掉高血壓。
喝藕汁降血壓：蓮藕是甘寒的，有很好的清熱作用。買回來以後，去皮、去節，切成大塊，搾汁，然後濾掉雜質喝汁，有降血壓的功效。
高血壓病人更要加倍小心中風。大家都知道高血壓的病人如果有劇烈的情緒波動，就加重了內熱，熱極了就是火，邪火上沖，那人體經不住這樣的壓力，就會出現腦出血，這在中醫上也是中風的一種。
老年人身體衰老退化，本身就比較脆弱，更禁不住外界的刺激，所以在養陰清熱的同時，一定要調節好情志，防止高血壓轉化為腦中風。
內熱和痰濕結合起來，還可能產生痰濕瘀阻型冠心病。單純的熱，並不足以引發冠心病，它往往與濕結合起來，形成濕熱，再加上外部劇烈情緒的刺激，很可能就導致痰濕瘀阻型的冠心病。
有時候，我們會感到胸悶、胸憋，但是到醫院去查卻沒有查出來，是不是我就沒事了呢？說實話，冠心病這樣的病，等到醫院確診了，那問題就已經相當麻煩了。只要感覺到胸悶、胸憋，這時候就應該引起足夠的重視了。
在飲食上需要注意的是首先不要吃刺激性的東西，第二是高熱量的東西不要吃，第三是容易生痰的東西不要吃。
中醫泡腳治療高血壓：在生活上，要戒掉兩個不好的習慣，一個是吸煙，一個是喝濃茶。清茶化痰，濃茶生痰，所以即便茶裡含有軟化血管的成分，心髒不好的人還是不應該大量喝濃茶。
