提醒：人過中年仰頭最多15分鐘
否則易造成腦供血不足，美容時更得墊個軟枕頭中年以後，隨著身體機能的不斷退化，女性顯得更加“脆弱”，就連仰頭這麼普通的動作，如果持續時間太長，也會對身體造成損害。
中醫養生專家、中國中醫科學院西苑醫院楊力教授在接受《生命時報》記者采訪時表示，女性長時間仰頭會壓迫頸動脈，造成腦供血不足，引發一系列健康問題。
楊力介紹說，頸動脈是向大腦後區供血的主要通道，人到中年以後，極易受到損傷，如果長時間壓迫，就會阻礙向大腦正常供血。此外，很多女性都有氣血兩虛的症狀，在這種情況下，更易出現腦部供血不足的情況。
不少女性在美容院裡美容的時候，要長時間保持頭部後仰的動作，其實這樣也有一定風險。楊力表示，向後彎曲或轉動15度以上，時間超過15分鐘，就有可能出現壓迫動脈的情況，出現眩暈、胳膊麻木等症狀。因此，40歲後的女性，應盡量避免做那些使頭部長時間懸垂的姿勢和仰頭動作。躺著做美容時，可以用一個軟枕頭墊在後頸部，以降低懸空後仰的角度，減輕腦動脈受壓迫的程度。
年過半百者須查頸動脈
頸動脈狹窄後果嚴重
腦缺血性卒中常表現為突然發作的頭暈、頭痛、意識障礙、面肌麻痺、單眼突發視力喪失以及軀體無力，甚至肢體的感覺、運動功能消失。如果腦缺血發生在語言中樞，可引起語言障礙。以上表現往往為一過性，不會超過24小時。如果有上述表現的話，就預示著頸動脈已經存在病變，並且比較嚴重，需要就醫。否則，這些症狀頻繁發作或者突然加重，會導致永久性腦損害，如偏癱、失語、偏盲、感覺障礙等。
頸動脈狹窄導致的顱內缺血以及動脈硬化斑塊破裂脫落造成顱內栓塞是缺血性腦卒中的主要病因。這是由於頸動脈尤其是頸內動脈是供應顱內血流的最主要血管，如果頸動脈進行性狹窄，就會導致腦的灌注減少，造成患者頭暈不適。
嚴重狹窄的患者在一些誘因（比如激動、摔倒、低血壓等）的作用下，可以引起腦灌注的急劇下降，導致腦梗死。另外，頸動脈狹窄是由於頸動脈粥樣斑塊沉積於頸動脈血管壁引起的，如果斑塊突然脫落或者斑塊破裂，就可以形成微小的血栓，造成腦梗死。在臨床上後者更為多見。
