其實，確定一個人的血脂應維持在怎樣的水平，不僅要對照醫院的標准，還應結合本人的健康狀況。個人的健康狀況又要根據兩個方面：一是有無冠心病或全身其他部位的動脈粥樣硬化;二是有無冠心病危險因素存在，它又分為可變因素和不可變因素(見下表)。 如果具有的危險因素愈多，發生冠心病和動脈粥樣硬化的可能性就愈大。
結合上述兩種情況和已患冠心病的人群，國內外專家擬定了在三種情況下血脂控制的尺度，我們把它們稱作三把尺子。
1. 第一把尺子，用於已患冠心病者，其TC應當小於4.68毫摩/升，LDL-C應小於2.6毫摩/升。
2. 第二把尺子，用於無冠心病史和動脈粥樣硬化，但存在冠心病危險因素者，其TC應控制在小於5.2毫摩/升，LDL-C應小於3.12毫摩/升。
3. 第三把尺子，用於既無冠心病和全身其他部位動脈粥樣硬化，又不存在冠心病危險因素者(包括上述可變和不可變因素)，其血脂值應控制在：TC小於5.72毫摩/升，LDL-C小於3.64毫摩/升。
近年，美國醫學界在大量研究的基礎上，提出將糖尿病列為與冠心病同等危險的疾病，稱為等危症或等危病變。因為糖尿病患者極易發生冠心病和全身動脈硬化，而且在引起糖尿病的死亡原因中，有70%～80%是動脈粥樣硬化性血管病，包括冠心病、心肌梗死、猝死、腦卒中、下肢壞疽、腎功能衰竭等。因此，糖尿病患者的血脂指標應與冠心病患者等同，應當用第三把尺子。
至於TG和HDL-C的控制標准，由於研究還不深入，國內暫時統一為：TG小於1.7毫摩/升，HDL-C大於1.04毫摩/升。
讀了上述介紹，你應該明白自己的血脂應控制在怎樣的水平。
