因此,眼皮上出現黃色瘤是血中膽固醇過多的一種信號。血中膽固醇過多不但會沉積在皮膚上,更重要的是沉積到機體內的動脈血管內膜上,造成動脈粥樣硬化。
當眼皮上出現黃色瘤時,應當及時到醫院檢查,如能確認為高膽固醇血症或動脈粥樣硬化,必須采取以下防治措施:經常進行適當的體育鍛煉,並參加一定的體力勞動:徹底戒除煙酒;少吃高膽固醇食物,如肥肉、豬油、奶油、動物內髒、蛋黃等,多吃蔬菜、水果和植物油;避免暴飲暴食;肥胖者飲食要限量,以利減肥。
必須指出的是,完全素食或常吃膽固醇過低飲食對保持健康並不完全有利,可能反而有害。因為食物中適量的膽固醇也是機體需要的一種物質,攝入過少可以導致機體免疫功能低下,有導致癌腫等疾病發生的危險。
當有一天,你突然發現心髒的“吃苦耐勞”發生了質的變化,變得“萎靡懶怠
保護心髒,重在細節。一些生活方式的改善,有助於降低心髒病風險。美國《男性健康》雜志最新載文,刊出了“保護心髒