飲食治療是高脂血症治療的基礎,無論是否采取任何藥物治療之前,首先必須進行飲食治療。飲食治療無效時或病人不能耐受時,方可用藥物治療。在服用降脂藥物期間也應注意飲食控制,以增強藥物的療效。那麼患了血脂高不能吃什麼?
下面為大家介紹一下血脂高不能吃什麼:
1、酒:
飲酒可使心率增快,血管收縮,血壓升高,還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積於血管壁,加速動脈硬化。大量、長期飲酒,更易引發動脈硬化,加重高血脂。因此高血脂病人應戒酒。
2、濃茶:
高血脂病病人忌飲濃茶,尤其是忌飲濃郁紅茶。由於紅茶中所含的茶鹼最高,能夠導致大腦興奮、不安、失眠、心悸等不適,從而使血壓上升。而飲平淡綠茶則有利於高血脂病的治療。
3、狗肉:
高血脂病發病的主因雖多,但大部分屬陰虛陽亢性質,狗肉溫腎助陽,能加重陰虛陽亢型高血脂的病情。另外種類的高血脂,或為腎陽虛,虛陽上擾,痰火內積,瘀血阻絡等,食用狗肉或躁動浮陽或加重痰火或助火燥血,均與病情不利。所以不宜食用。
4、多鹽:
食鹽的主要成分是氯化鈉,鈉溜留可導致細胞外液增加,心排出量增多,血壓上升。因此,高血脂病人應限制鹽量的攝入。
5、辛辣和精細食物:
辛辣和精細食物可使大便干燥難排,易引發大便秘結,病人排便時,會使腹壓升高,血壓驟升,引發腦出血,所以高血脂病人禁用辛辣和精細食物。
6、動物蛋白質:
高血脂病病人應限制或禁用動物蛋白(如動物肝髒、蛋類)的攝入,因蛋白質代謝產生的有害物質,可導致血壓波動。泛泛膳食可選用高生物價優質蛋白,如魚肉、牛奶等。某些蛋白有降壓作用。
7、高熱能食物:
高熱能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可引發肥胖,肥胖者高血壓發作率比正常體重者高。高血壓病人多伴隨有超重或肥胖。所以,本病病人膳食上應限制高熱能食物。
8、雞湯:
雞湯的營養價值很高,而多喝雞湯又會使膽固醇和血壓增高。因此,雞湯不能盲目地作為病人的營養品,特殊是得了高血脂的人,不宜喝雞湯。否則只會進一步加重病情,對身體有害無益。
上述就是我們針對血脂高不能吃什麼這一問題所做的介紹,在日常生活中注意休息千萬不要熬夜,另外飲食清淡,不能吃辛辣油膩的食物,高糖,高脂肪,膽固醇的食物都不能吃,可以用山楂泡水服用,另外建議你可以服用蜂膠這種保健品。
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