日本東北大學等研究機構日前發表一份公報稱，感染一種被稱為“同性戀螺桿菌”的致病菌，會使脂肪更容易在血管細胞內蓄積，加速動脈硬化。
此前一些研究成果顯示，人類的動脈硬化病灶內有同性戀螺桿菌感染。日本的研究小組實驗發現，患有動脈硬化症的實驗鼠感染同性戀螺桿菌之後，血管內的膽固醇蓄積會加速，8周後，堆積的膽固醇相當於未感染該菌的實驗鼠的近2倍，這表明感染同性戀螺桿菌會加劇動脈硬化。
研究小組最近成功開發出了以高靈敏度檢測和診斷同性戀螺桿菌的方法，確認了健康人也會攜帶這種病菌。
動脈硬化——糾纏人類數千年的疾病
說到動脈粥樣硬化這一疾病，很多人都以為是近些年隨著人們生活水平的不斷提高才出現的“富貴病”，其實不然，這一疾病至少已經糾纏人類3500多年了，它並不是“新”病種。美國加州大學心髒病學臨床教授格裡高利?托馬斯和他的研究團隊曾經對16具古埃及木乃伊的心腦血管進行過研究，他們發現，大部分木乃伊的血管壁上都有不同程度的動脈硬化跡象，其中最早的一具距今已經有3500多年的歷史，因此他們指出，雖然古代人和現代人的生活方式存在很大差異，但是在三千多年前的古埃及上層社會，動脈粥樣硬化就已是常見病變。
中老年朋友防動脈硬化也應注意生活中的一些“細枝末節”——控制飲食
1、不要吸煙。吸煙會使低密度膽固醇、甘油三酯等“壞”的血脂成分升高；不過，值得慶幸的是，吸煙與動脈粥樣硬化的關系是可逆的，停止吸煙一年，“好”的血脂成分——血清高密度脂蛋白可增至不吸煙者水平。
2、參加體育鍛煉。科學家們已發現，有規律地進行鍛煉可增加10%至20%的高密度脂蛋白。
3、減肥。肥胖人群的平均血清總膽固醇、甘油三酯水平顯著高於非超重者。
4、控制飲食。這是一個較為復雜的問題，低脂肪飲食降低了低密度脂蛋白，卻也降低了高密度脂蛋白。那麼，怎樣的食譜才算合理？專家認為，最佳飲食是從脂肪中得到30%的熱量，總熱量的合理分配則是早餐占30%，中餐占40%，晚餐占30%，可適度飲酒。
5、矯正A型行為。A型行為特征包括：強烈的競爭性，持續的時間緊迫感，表現為急躁、恐慌、壓抑，容易激動、憤怒等。這種行為會促使血清總膽固醇、甘油三酯水平升高，增加心血管事件的發生率。當前，通過心理咨詢、放松訓練、暗示療法等來矯正A型行為，也是臨床治療中的一個方向。
建議：年輕女性多吃蔬菜和水果可防動脈硬化
動脈鈣化斑塊形成是個長期過程，而這個過程能通過在年輕時攝取健康飲食獲得減緩。不過，目前還不清楚相同益處在男性身上為何不明顯，其可能性之一是參與研究的男性人數不足，無法提供一個清楚的框架。
新研究顯示，如果女性年輕時多吃蔬菜和水果，20年後出現動脈硬化的幾率就會明顯降低，不過男性似乎沒有這樣的效果。
美國明尼阿波利斯心髒研究所的研究人員對2508名參與者進行了研究，研究結果顯示，與一天僅攝取3~4份蔬果的女性相比，那些一天吃8~9份蔬果的20多歲女性，到了40多歲後出現動脈鈣化斑塊的幾率減少了40%，即使考慮了影響心血管健康的其他生活方式因素後，該研究結果仍然成立。
研究人員指出，該研究結果證實了動脈鈣化斑塊形成是個長期過程，而這個過程能通過在年輕時攝取健康飲食獲得減緩。不過，目前還不清楚相同益處在男性身上為何不明顯，其可能性之一是參與研究的男性人數不足，無法提供一個清楚的框架。
