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耳垂有皺紋預示動脈硬化?防動脈硬化多吃什麼

  動脈硬化的症狀表現有哪些,動脈硬化會導致耳聾嗎,動脈硬化會引起耳聾嗎,耳聾是動脈硬化的症狀嗎,那麼,下面就來看看專家解析動脈硬化的症狀表現有哪些,希望對大家有所幫助。

耳垂有皺紋預示動脈硬化?防動脈硬化多吃什麼

  動脈硬化,以及由其引起的冠心病是中老年人的常見病,而發現這種病時有的已經相當嚴重。

  耳鳴、耳聾、眩暈

  如果不明原因出現耳鳴、耳聾、眩暈等症狀,預示可能患有早期的動脈硬化或冠心病。耳的聽覺感覺受位於內耳,內耳感受器的微細結構與大腦組織一樣,不耐受缺血和缺氧,而且其缺氧的耐受性比心肌更為敏感。所以,一旦動脈硬化發生,內耳血液供應因動脈硬化、狹窄而缺血,耳鳴、耳聾、眩暈等症狀必然在循環系統未有症狀表現之前發生。

  耳垂皮膚皺紋

  美國醫學家在屍體解剖中發現凡死於冠心病者,耳垂皮膚幾乎都有一條皺紋。他啊似這意外發現中得到啟示,對有耳垂皺紋者做心髒冠狀動脈造影檢查,結果發現其中有90%患冠心病。國內有人對300名中老年眼底動脈硬化病人進行臨床觀察,發現有耳垂皺紋者287人,皺紋與動脈硬化一致率達95%。耳垂為身體要端部位,由結締組織構成,對缺血相當敏感。當機體動脈硬化時,與心肌組織一樣,耳垂發生微循環障礙而出現皺紋。

  外耳道長毛

  英國的醫學家發現,冠心病男性患者約有3/4外耳道帶毛(女性無此體征),國外的統計資料表明,明顯外耳道長毛,對預測男性冠心病有一定的准確率。

  由此,中老年人,不妨注意自我觀察一下,是否有上述耳部征象。

  預防動脈硬化要多吃這些食物

  荞麥:荞麥中所含的脂肪酸均為不飽和油酸,且亞油酸十分豐富,其所含的大量葉綠素和蘆丁有軟化血管、增加血管彈性的作用。

  大蒜:大蒜含有豐富的抗氧化劑,可對抗那些對動脈壁造成損害且使之硬化狹窄的諸多因子。

  燕麥:燕麥含有B族維生素、卵磷脂等,具有降低膽固醇和甘油三酯的作用,常食可防動脈粥樣硬化。

  茄子:醫學研究表明,茄子能降低膽固醇,防止因血脂異常而引起的血管損害,可輔助治療高血壓、動脈硬化等。

  洋蔥:洋蔥含有二烯丙基二硫化物和硫氨基酸,它在降低有害血脂、防治動脈粥樣硬化和心肌梗塞等方面具有重要的作用。

  大豆:大豆含有一種皂甙物質,可降低血液中膽固醇的含量。

  山楂:山楂具有調節心肌,增強心髒收縮功能及冠脈血流量的作用,還能降低血清膽固醇、預防動脈粥樣硬化。

  黑芝麻:黑芝麻中含有亞油酸、維生素E、蛋白質等,其中亞油酸可阻止動脈粥樣硬化的進展。

  蘋果:蘋果中所含的類黃酮是一種天然抗氧化劑,通過抑制低密度脂蛋白氧化而發揮抗動脈粥樣硬化的作用。

  紅薯:紅薯能保持動脈血管的彈性,預防動脈粥樣硬化。

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