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詳述動脈硬化應忌口的食物

  提起動脈硬化,相信大家並不陌生,因為有很多都受到了該病的侵襲。而對於動脈硬化患者朋友們來說,除了要及早接受專業的治療以外,還應當對某些會加重動脈硬化病情的食物進行忌口。那麼下面小編就為大家盤點幾種動脈硬化應忌口的食物,一起來了解一下吧。

詳述動脈硬化應忌口的食物

  1、羊髓:由於羊的腦髓中膽固醇的含量頗高,所以,體質強壯的冠心病和動脈硬化者,不宜多吃常吃,以免加重病情。

  2、肥肉:由於豬肥肉中脂肪含量高達90.8%,比豬油還多,如多吃常吃肥肉,容易使人體脂肪過剩蓄積,血脂升高,導致動脈硬化,故凡冠心病和動脈硬化者,不宜多吃豬肥肉。

  3、豬肝:據分析,每100克豬肝中含有膽固醇368毫克,是豬肥肉的3倍多,常吃多吃豬肝,不利於冠心病和動脈硬化症的改善。所以,適當忌食,對身體反而有利。

  4、豬腎:又稱豬腰子。據分析,其膽固醇的含量頗高,每100克豬腰子中含405毫克的膽固醇。所以,凡患有心腦血管疾病之人,忌吃豬腎,以防增加血中膽固醇量,減輕動脈硬化症的病情。

  5、鴨蛋:凡動物之禽蛋,都含有大量的膽固醇,鴨蛋(尤其是蛋黃)也不例外,故動脈硬化之人應忌食之。常食多食,對病情極為不利,會加重冠心病及動脈粥樣硬化症。

  6、鵝肉:一方面,鵝肉、鵝蛋均為大發食物,如《本草綱目》中說:“鵝,氣味俱厚,發風發瘡,莫此為甚。”《飲食須知》又說:“鵝卵性溫,多食鵝卵發痼疾。”另一方面,鵝肉、鵝蛋均屬高脂肪高膽固醇食品,所以,凡動脈粥樣硬化者應忌食之。

  7、醍醐:是一種高脂性食物。據分析,每100克醍醐中,含動物性脂肪高達20克,其中含飽和脂肪酸及不飽和脂肪酸,這對冠心病和動脈粥樣硬化之人有弊無利,應忌食之。

  8、白酒:屬於高濃度的烈酒,俗稱燒酒。《本草綱目》記載:“燒酒,純陽毒物,與火同性。”可見其火熱之性,獨冠群物。現代有學者研究指出:白酒可使心率增快,長期飲酒由於心髒的休息時間少,會使心髒擴大,導致心肌收縮功能日漸減退。同時,白酒能使β脂蛋白的產生增加,使膽固醇和甘油三酯的濃度升高,最終沉積在冠狀動脈的內膜壁上,形成動脈粥樣硬化,心肌的損害程度更為嚴重。所以,有冠心病及動脈硬化之人,切忌多吃長飲白酒。

  9、啤酒:有冠心病者,切忌長期多飲啤酒。事實證明,經常大量飲用啤酒,也會導致心肌組織中出現脂肪沉積,心肌肥厚,心髒擴大,被醫家稱之為“啤酒心”,這顯然對人的健康是不利的。

  綜上,就是九種比較常見的動脈硬化應忌口的食物,相信大家都有了大致的了解了。而除了上述這九種食物以外,動脈硬化患者朋友們還應當遠離各種動物的內髒、油以及海鮮。

 

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