如果家中的老人大白天看報紙、看電視時經常打瞌睡，甚至正跟人說著話時也打起盹來，睡著後不容易叫醒，醒後手腳發麻，行動遲緩，那麼，做子女的就要留個心眼，不要以為只是春困秋乏或人老遲鈍的自然現象，有可能是中風等腦血管意外的先兆。
老年人生理機能老化，相對一般人來說愛打瞌睡是正常現象，但如果打瞌睡的次數過於頻繁，且瞌睡時間長，一睡就是15分鐘以上，醒後思維遲鈍，出現半邊肢體發麻，容易摔倒等肢體功能障礙時，就要警惕可能是疾病的表現，最好帶老人到醫院神經內科檢查一下。
大腦是人體的總指揮部，人體的精神面貌和肢體活動都離不開大腦的指揮和協調。
隨著年齡的增大，大腦細胞也會逐漸衰亡，接受和傳遞信息的能力降低，從而出現思維緩慢，反應遲鈍，容易感覺疲倦，思睡。
因此，老年人偶爾打下瞌睡是正常的，而且瞌睡的時間不會太長，旁人提醒一下很快就醒過來，醒後也不會出現長時間發呆，或肢體發涼發麻，行動不知所措，容易摔倒的現象。
由於腦細胞工作量，耗氧量也多，故需要大量的氧氣和營養物質支持。
老年人在大腦機能退化的基礎上，腦細胞對供氧比較敏感，若患有高血壓、腦動脈硬化，甚至腦梗塞時，流入腦部的血液減少，腦細胞在缺血缺氧的情況下，人體就會感覺特別容易犯困，頻繁地打瞌睡，還伴有頭暈、腿軟、耳鳴和視力模糊等症狀。
有醫學調查顯示，白天經常打瞌睡的老人中風的危險比正常人要高4倍以上，故如果子女發現家中老人經常坐著打盹，就要警惕是否是中風的先兆，最好帶老人到醫院及時檢查，並留意老人的血壓情況。
