卒中前腦部會發出“紅色預警”
提起腦卒中，相信跟多人都會認為那是老年人才得的病。殊不知，該病也在快速地向年輕人群靠近。神經內科副主任醫師馮鐵橋表示，青年卒中的發病率正在不斷上升，10萬名青年（45歲以下成人）中就有6~20名突發腦卒中，收治的患者中最年輕的僅28歲。
篩查與高危因素干預並重
長沙康復醫學科主任陳立早表示，青年卒中患者發病大多與他們的不良生活習慣有關。比如有的人愛玩電腦游戲，常常是沒日沒夜地玩，即使在接受康復治療時，也經常不聽護士的勸阻玩“手游”。
還有的人則是因為大魚大肉吃得太多而變成卒中高危人群。根據多項檢查，這些人基本都出現了血管老化，膽固醇、血脂均偏高的現象。
據馮鐵橋介紹，早發性動脈粥樣硬化是青年腦卒中的重要原因，其危險因素包括高血壓、高血脂、吸煙、飲酒、糖尿病、年齡、腦卒中家族史等。除了年齡和遺傳因素不可選擇以外，其他都可以通過定期的體檢篩查和對危險因素的干預進行有效預防。
“紅色預警”表明健康亮紅燈
“很多青年卒中患者表示自己患上腦卒中太突然，其實不然，只是患者沒有在意大腦發出的‘紅色預警’”。
馮鐵橋表示，人們常常會說記憶力變差、頭疼頭暈、疲憊…………這些都是大腦發出的“紅色信號”，提示大腦現在處於亞健康狀態，這時一定要提高警覺性。然後采取措施對大腦進行調節，比如犯困想睡覺，那麼一定要調整自己的生物鐘，早睡早起。
頭疼頭暈可能是工作壓力過大、生活煩惱過多的緣故。
建議放下工作，丟掉煩惱，走出戶外，放松心情，呼吸新鮮空氣。如果通過這些自我調節方式，大腦依然沒有得到恢復，那麼考慮可能是有疾病在干擾，可以去醫院進行一些相關檢查，找出原因，對症治療，有效預防卒中。
