中風是中老年人群中比較常見的一種疾病，一般來說中風的人很可能同時導致各種疾病的出現，例如癱瘓等等，那麼對於家中有中風病人的朋友來說，我們應該如何來做好護理工作呢?
1、平衡訓練
開始扶病人在床上坐，雙腿下垂，再下地坐椅子，每次堅持30分鐘。然後練習站立平衡，即扶杖站立，身體左右轉動，左右側彎和前後側斜。邁步練習：每天扶牆行走3次，每次10分鐘左右。上下台階練習：走平路平穩後，開始作上下台階練習。在步行鍛煉的同時，令病人進行癱瘓上肢鍛煉，順序是：先活動手指，後持生活用品，再叫病人用健身球，鍛煉手指的靈活性。
2、日常生活動作訓練
不讓老人進行活動並不妥，愈是早期開始活動，肢體功能的恢復就愈快愈好，死亡率也就愈低。必須下“狠心”鼓勵病人進行日常生活動作訓練，如自持筷子、端碗用膳、更衣、洗澡、大小便自理訓練等。
癱瘓肢體的手指關節應伸展、稍屈曲，手中可放一卷海綿切。肘關節微屈，上膠肩關節稍外展，避免關節內收，伸髋、伸膝關節。為了防止足下垂、使踝關節稍背屈。為防止下膠外旋，在外側部可放沙袋或其他自制支撐物。
在日常生活自理鍛煉時，家人應給予耐心協助和指導。只有在病人恢復自理生活能力時，病人才會重新享受到生活的樂趣。
訓練應由簡到繁，由室內到室外，由院內到院外，逐步擴大。
①墊操：讓患者在墊子上學習如何來去移動，側臥和坐起，漸延及起床、上下床等。
②拐杖平衡練習：學習和應用拐杖技巧，上下輪椅。
③自我護理訓練：個人衛生、刷牙、洗臉、洗澡等。個人體表修飾、梳頭、修面。上廁所或便器，大小便自我處理。就餐，穿、脫衣服。帶手表、開燈、打電話、戴眼鏡等。
④旅行活動：上下汽車及其它交通工具。
3、語言康復訓練
腦中風病人可有各種類型的語言障礙，往往因不能表達自己的要求而焦急、煩燥。家人在對中風病人護理時必須耐心、細心觀察病人的表情，准確判斷病人的心意，滿足病人的要求。同時積極訓練患者用喉部發“啊”聲，或用咳嗽聲誘導發音，或對鏡子發音，由易到難，由短到長，以恢復語言能力。
4、飲食調護
中醫學認為，過食肥甘厚膩、酒食無度皆可聚濕成痰，阻塞經絡，不利於疾病的康復。因而，中風病人飲食宜清淡，避免肥厚之品及辛辣刺激食物，注意營養調配、飲食有節、勿暴飲暴食，對於半身不遂的病人要協助進食，口眼歪斜的病人要從健側喂食，以免嗆咳。
5、起居處理
囑患者適時添加衣服，對於半身不遂病人注意保暖、防止燙傷。生活要有規律，避免過度勞累和緊張。同時，順應自然氣候的變化調節起居。適當安排一些娛樂活動，對病情的穩定和康復都很有裨益。
經常按摩各個關節和肌肉，是防止關節僵硬和肌肉萎縮的好方法。等到肢體可以主動活動時，就應鼓勵老人經常坐在床上或椅子上，用腳蹬床檔或踩地面，或手裡轉動核桃。再進一步，則可攙著老人練習站立和行走了。
護理的好壞直接關系到中風老人的身體恢復狀況，做為子女，大家需要拿出更多的愛心，耐心和細心才能幫助老年人快速恢復正常的生活。
