腦卒中患者(包括腦出血和腦梗塞)經過治療後在家應注意事項:
1、注意血壓變化
控制血壓、血糖、血脂的穩定,按時服用醫生所開的藥物;
2、定期到醫院檢查
因為腦卒中患者須長期服用一些降低卒中復發概率的藥物,所以有條件的話每月在當地醫院行肝腎功能、凝血功能、血脂、血生化、糖化血紅蛋白、血清同型半胱氨酸等抽血檢查;
3、康復鍛煉要小心
在社區、家裡、花時間園、當地門診等地方繼續康復鍛煉時,注意防止摔倒、撞傷等意外;
4、鍛煉要合適
鍛煉時,最好在每天傍晚下午16點鍛煉,因為此時的人體腎上激素分泌相對較少,血壓不高,鍛煉時發生卒中的概率會降低,不主張晨起鍛煉,因為我們人體早上都有血壓高峰值,鍛煉時可能導致卒中的復發;
5、早晨起床須注意
早晨起床,因注意避免頭位的突然改變,最好先在床上“安神定痫”十余分鐘(即“懶床),之後在慢慢起床、穿衣,這樣可以避免腦供血不足或者體位性低血壓等發生幾率;
6、冬天洗澡要謹慎
冬天是卒中的高發期,晚上洗澡時,避免過熱的水洗澡;部分患者冬天洗澡時,喜歡將熱水溫度調至很高,然後給皮膚燙的通紅,以為能夠舒張全身經絡,但是對一些老年患者來講,這樣的較高熱水洗浴,容易引起腦出血;
7、保持情緒穩定,飲食七分飽
平常保持情緒穩定,飲食七分飽,白天可定時飲適量白開水,尤其是在炎熱的夏天,以便防止血液過度濃縮,飲水量以保持小便清亮、淡黃為度;
8、不適及時就醫
一旦在家發生頭暈、頭痛、一過性雙眼發黑、流涎、手腳麻木、言語含糊,飲水嗆咳、持物不穩,一定要及時看醫生,因為此時可能已經再發腦卒中了,或者是再發腦卒中的警報。
高血糖分為生理性高血糖和病理性高血糖。正常人空腹血糖的范圍為3.15~6.19mmol/L餐後血糖2小時血糖<7.
動脈硬化是中老年人的好發疾病。這種疾病的危害很大的,會造成動脈硬化狹窄。那麼動脈硬化有什麼檢查方法? 動脈硬化的檢查方